Blaubeere

Drachenfrucht

Blaubeere und Drachenfrucht

Blaubeere

Drachenfrucht

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

Antioxidative Eigenschaften, Anti-Aging-Vorteile, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Gewichtsverlust Eigenschaften

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

Hilft bei der Gewichtsabnahme, Unterdrückt Arthritis

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Behandlung von Akne

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Die Behandlung von gefärbten Haaren

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

N/A

1.5 Nebenwirkungen

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion

N/A

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nicht Verfügbar

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

14,49 g14,00 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,40 g1,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

9,96 g8,00 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,74 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,14

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcgNicht verfügbar

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,16 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,12 mgNicht verfügbar

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mgNicht verfügbar

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcgNicht verfügbar

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,70 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,57 mgNicht verfügbar

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

19,30 mcgNicht verfügbar

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcgNicht verfügbar

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

80,00 mcgNicht verfügbar

0 834

2.4.13 Cholin

6,00 mgNicht verfügbar

0 14.2

2.5 Fett

0,33 g0,40 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

77,00 mgNicht verfügbar

42 840

2.6.2 Eisen

0,28 mg0,65 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mgNicht verfügbar

0 1556

2.6.4 Kalzium

6,00 mg8,80 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

6,00 mgNicht verfügbar

0 92

2.6.6 Zink

0,16 mgNicht verfügbar

0 2.7

2.6.7 Phosphor

12,00 mg36,10 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,34 mgNicht verfügbar

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,06 mgNicht verfügbar

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcgNicht verfügbar

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

58,00 mgNicht verfügbar

0 318

2.7.2 Omega 6s

88,00 mgNicht verfügbar

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

26,40 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

84,21 G87,00 G

0 95.23

2.10 Asche

0,24 G0,40 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

57,00 kcal60,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

51,00 kcalNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

325,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

88,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

50,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

250,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

245,00 kcalNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

Beere, Zitrusgewächs, Fruchtgemüse, Melone, Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Sommer

Frühherbst, Sommer

4.3 Sorten

Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax

Selenicereus megalanthus und Hylocereus polyrhizus

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Blau, Indigo

Magenta, Rosa

4.6 Innenfarbe

Gräulich-weiß

Weiß

4.7 Gestalten

Runden

Oval

4.8 Textur

Saftig

Fleischig

4.9 Geschmack

Süß

Fade

4.10 Herkunft

Nordamerika

Zentralamerika, Mexiko

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

porös, Gut durchlässige

N/A

4.12.2 Boden-pH

4.5-5.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt

N/A

5 Fakten

5.1 Fakten über

Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

vereinigte Staaten von Amerika

N/A

5.3.2 Andere Länder

Kanada, Deutschland, Niederlande, Polen

N/A