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Mirtilo
Mirtilo

Fruta do dragão
Fruta do dragão



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Mirtilo
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Fruta do dragão

Mirtilo e Fruta do dragão

Benefícios

Benefícios para a saúde

Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
As propriedades anti-oxidantes, Benefícios anti-envelhecimento, Mantém o nível de colesterol saudável, Propriedades de perda de peso

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos
Ajuda na perda de peso, Suprime Arthritis

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, O tratamento da acne

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Tratamento de cabelos coloridos

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Tosse, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Eczema, Desmaio, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira
-

Efeitos colaterais

Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica
-

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

14,49 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,40 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

9,96 g8,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,74 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,050,14
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg0,16 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,12 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

6,00 mcg2,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

9,70 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,57 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

19,30 mcg1,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

80,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,33 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

77,00 mg110,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,28 mg0,65 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

6,00 mg8,80 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

6,00 mg18,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,16 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg36,10 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,34 mg0,18 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

58,00 mg44,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

88,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

26,40 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

84,21 g87,00 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,24 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

57,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

57,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

51,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

325,00 kcal264,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

88,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

250,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

245,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Baga, Cítrico, Fruto legume, Melão, Fruto de árvore, Tropical

Estação

Verão
Início do outono, Verão

Variedades

Limonada rosa, Bluecrop, Jay azul, Raio azul, Bônus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terra do Norte, Patriot, Sierra, Spartan, país do Norte, Northsky e Premier Climax
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus

Sem sementes Variedade

Cor

Azul, Índigo
Magenta, Rosa

Dentro de Cor

Branco-acinzentado
Branco

Forma

Redondo
Oval

Textura

Suculento
Carnudo

Gosto

Doce
Bland

Origem

América do Norte
América Central, México

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Poroso, Bem drenado
-

O pH do solo

4.5-5.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio
-

Fatos

Fatos sobre

  • mês nacional da blueberry é julho como blueberries são colhidas em julho.
  • Eles são as bagas oficiais de Nova Scotia, Canadá.
A pitaya é rica em antioxidantes e rica em fibras.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America
-

Outros países

Canadá, Alemanha, Países Baixos, Polônia
-

Top do Importador

Estados Unidos da America
China

Top Exportador

Chile
Vietnã

Nome científico

Nome botânico

Vaccinium myrtillus
Hylocereus undatus

Sinônimo

Vaccinium corymbosum
Pitaia, Vermelho Pitaia, Florescência da noite Cereus, Morango Pêra, Belle da Noite, Planta Conderella

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
-

Classe

Magnoliopsida
-

Subclasse

Dillenhidae
Liliidae

Ordem

Ericales
Caryophyllales

Família

Ericaceae
Cactaceae

Gênero

Vaccinium
Hylocereus

Espécies

V. myrtillus
H. undatus

Grupo genérico

Charneca
Cacto