Salmonbereen

Blaubeere

Salmonbereen vs Blaubeere

Salmonbereen

Blaubeere

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Verbessert Magen Gesundheit, Gewichtsverlust Eigenschaften

Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

10,10 g14,49 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,90 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

3,70 g9,96 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,90 g0,74 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

50,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,47 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,17 mg0,12 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

17,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,20 mg9,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,61 mg0,57 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

14,80 mcg19,30 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

Nicht verfügbar80,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

Nicht verfügbar6,00 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,33 g0,33 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

110,00 mg77,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,40 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

14,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

13,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

15,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,28 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

27,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

1,10 mg0,34 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,03 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selen

Nicht verfügbar0,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg88,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar26,40 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

88,21 G84,21 G

0 95.23

2.10 Asche

0,56 G0,24 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

47,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar51,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar325,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar88,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

55,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

120,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

360,00 kcal245,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Sommer

4.3 Sorten

Goldene Rubin und Olympic Doppel

Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Rosa, Rosa rot, Lachs, Lachs gelb

Blau, Indigo

4.6 Innenfarbe

Rosa

Gräulich-weiß

4.7 Gestalten

Oval

Runden

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Süß

4.10 Herkunft

Nordamerika

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm

porös, Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.7-7.24.5-5.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Feucht

Kalt

5 Fakten

5.1 Fakten über

Der Name Lachs-Beere ist aufgrund der Ähnlichkeit mit Lachsrogen'.
In 1 kg Obst gibt es insgesamt 315.250 Samen.
Lachsbeeren-Baum Blätter wirken als ein ausgezeichneter Ersatz für Tee.

Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nicht Verfügbar

5.2.2 Bier

Nicht Verfügbar

5.2.3 Spirituosen

Nicht Verfügbar

5.2.4 Cocktails

Nicht Verfügbar

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

vereinigte Staaten von Amerika