Huis
Vergelijk Fruits


Sapota en Ramboetan


Ramboetan en Sapota


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar, Onbekend   
Anti-oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, huidverjonging, Versterking van de botten   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering   
antiseptische eigenschappen, geneest hoofdpijn, Verwijdert afvalstoffen uit de nieren   

Skin Voordelen
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress   
hydrateert de huid   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   
goede conditioner   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen   
Pijn op de borst, rhinitis, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Diarree, braken   
Onbekend   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,40 g   
99+
15,70 g   
22

Vezel
1,50 g   
31
2,80 g   
22

Suiker
0,00 g   
99+
15,70 g   
6

Eiwit
0,80 g   
37
1,00 g   
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
19
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
245,10 mcg   
2
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,02 mg   
40

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
14

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg   
30
0,79 mg   
13

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg   
24
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
6,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
32

Dik
0,10 g   
99+
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
263,00 mg   
25
138,00 mg   
99+

Ijzer
0,60 mg   
21
1,90 mg   
5

Natrium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Calcium
26,00 mg   
17
20,00 mg   
22

Magnesium
26,00 mg   
8
10,00 mg   
25

Zink
0,10 mg   
23
1,00 mg   
3

Fosfor
27,00 mg   
19
15,00 mg   
31

Mangaan
0,10 mg   
31
0,00 mg   
99+

Koper
0,10 mg   
22
0,00 mg   
99+

Selenium
0,40 mcg   
13
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg   
24
0,00 mg   
38

Omega 6s
13,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
89,70 g   
13
79,50 g   
99+

As
0,80 g   
13
0,30 g   
38

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
40,00 kcal   
31
69,00 kcal   
14

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
39,00 kcal   
23
0,00 kcal   
30

Calorieën in gedroogde vorm
56,00 kcal   
40
150,00 kcal   
36

Calorieën in Canned Form
40,00 kcal   
22
82,00 kcal   
10

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
Niet beschikbaar   
105,00 kcal   
9

Kenmerken

Type
BES   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Winter   
Vroege zomer, vroege winter, de late herfst, late lente   

rassen
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai en Lebak Bulus   

Seedless Variety
Niet beschikbaar   
Nee   

Kleur
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen   
koraalrood, Geel   

Inside Color
Niet beschikbaar   
Grijswit   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Vlezig   
Sappig   

Smaak
zoetachtig   
zuur, Zoet   

Oorsprong
Centraal Amerika, Noord Amerika, Onbekend   
Onbekend   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
Klei, Leem   

pH van de bodem
5-7   
5.5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Koude, Zonnig   
Vochtig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt gebruikt om zeep en kaarsen.
  • 'Rambut' betekent behaard in het Maleis.
  • Het maakt de beste haarmasker.
  • Zaden zijn eetbaar en gezond ook.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Niet beschikbaar   
Ja   

Bier
Niet beschikbaar   
Ja   

spiritualiën
Niet beschikbaar   
Ja   

cocktails
Niet beschikbaar   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Thailand   

Andere landen
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika   
Afrika, Indië, Indonesië, Maleisië, Filippijnen, Sri Lanka   

Top importeur
Verenigde Arabische Emiraten   
Singapore   

Top exporteur
Indië   
Thailand   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cucurbita   
Nephelium lappaceum   

Synoniem
winter Squash   
Rambota   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
cucurbitales   
sapindales   

Familie
Cucurbitaceae   
Sapindaceae   

Geslacht
cucurbita   
Nephelium   

species
pepo   
N. lappaceum   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits