Huis
Vergelijk Fruits


Tamarillo vs Tamarinde Nutrition


Tamarinde vs Tamarillo Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
3,80 g   
99+
62,50 g   
4

Vezel
3,30 g   
18
5,10 g   
10

Suiker
1,00 g   
99+
57,40 g   
3

Eiwit
2,00 g   
10
2,80 g   
4

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,52   
1
0,04   
23

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,48 mcg   
34
30,00 mcg   
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
22
0,43 mg   
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
4

Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg   
99+
1,94 mg   
2

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,20 mg   
8
0,07 mg   
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg   
31
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,80 mg   
29
3,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
2,09 mg   
3
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,80 mcg   
22

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

choline
0,00 mg   
32
8,60 mg   
8

Dik
0,36 g   
24
0,60 g   
14

mineralen
  
  

Kalium
321,00 mg   
16
628,00 mg   
4

Ijzer
0,57 mg   
22
2,80 mg   
2

Natrium
1,44 mg   
19
28,00 mg   
2

Calcium
10,70 mg   
33
74,00 mg   
2

Magnesium
20,60 mg   
13
92,00 mg   
1

Zink
0,15 mg   
18
0,10 mg   
23

Fosfor
38,90 mg   
10
113,00 mg   
1

Mangaan
0,11 mg   
29
0,10 mg   
31

Koper
0,05 mg   
40
0,00 mg   
99+

Selenium
0,10 mcg   
16
1,30 mcg   
6

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Water inhoud
84,00 g   
40
82,00 g   
99+

As
0,00 g   
99+
0,09 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits