Rumah
 Bandingkan Buah

Tamarillo vs Asam jawa Nutrisi

Tamarillo
Asam jawa
Asam jawa vs Tamarillo Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
3,80 g  
99+
62,50 g  
4
Serat
3,30 g  
19
5,10 g  
10
Gula
1,00 g  
99+
57,40 g  
3
protein
2,00 g  
10
2,80 g  
4
Protein untuk carb Ratio
0,52  
1
0,04  
23
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
1,48 mcg  
36
30,00 mcg  
19
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
22
0,43 mg  
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
4
Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg  
99+
1,94 mg  
2
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,20 mg  
8
0,07 mg  
26
Vitamin B9 (asam folat)
4,00 mcg  
31
14,00 mcg  
21
Vitamin C (asam askorbat)
29,80 mg  
29
3,50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
2,09 mg  
4
0,10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,80 mcg  
23
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
kolin
0,00 mg  
39
8,60 mg  
10
Lemak
0,36 g  
24
0,60 g  
14
bahan galian
  
  
Kalium
321,00 mg  
16
628,00 mg  
4
Besi
0,57 mg  
22
2,80 mg  
2
Sodium
1,44 mg  
19
28,00 mg  
2
Kalsium
10,70 mg  
34
74,00 mg  
2
Magnesium
20,60 mg  
13
92,00 mg  
1
Seng
0,15 mg  
18
0,10 mg  
23
Fosfor
38,90 mg  
10
113,00 mg  
1
manggan
0,11 mg  
33
0,10 mg  
35
Tembaga
0,05 mg  
40
0,00 mg  
99+
selenium
0,10 mcg  
16
1,30 mcg  
6
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
6s Omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26
Kandungan air
84,00 g  
99+
82,00 g  
99+
Abu
0,00 g  
99+
0,09 g  
99+
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!