Huis
 Vergelijk Fruits

Tamarinde vs longan Nutrition

Tamarinde
longan
longan vs Tamarinde Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
62,50 g  
4
15,00 g  
27
Vezel
5,10 g  
10
1,10 g  
37
Suiker
57,40 g  
3
16,50 g  
7
Eiwit
2,80 g  
4
1,30 g  
17
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
23
0,09  
17
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg  
19
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg  
1
0,04 mg  
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg  
4
0,50 mg  
2
Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg  
2
1,00 mg  
9
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,00 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
0,00 mcg  
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg  
99+
28,00 mg  
32
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
34
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
1,20 mcg  
32
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  
choline
8,60 mg  
10
2,10 mg  
36
Dik
0,60 g  
14
0,40 g  
21
mineralen
  
  
Kalium
628,00 mg  
4
266,00 mg  
24
Ijzer
2,80 mg  
2
0,13 mg  
99+
Natrium
28,00 mg  
2
0,00 mg  
21
Calcium
74,00 mg  
2
1,00 mg  
99+
Magnesium
92,00 mg  
1
10,00 mg  
25
Zink
0,10 mg  
23
0,05 mg  
28
Fosfor
113,00 mg  
1
12,00 mg  
34
Mangaan
0,10 mg  
35
0,05 mg  
99+
Koper
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22
Selenium
1,30 mcg  
6
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19
Water inhoud
82,00 g  
99+
78,00 g  
99+
As
0,09 g  
99+
0,50 g  
27
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!