Huis
 Vergelijk Fruits

Tomaat vs Moerbei Nutrition

Tomaat
Moerbei
Moerbei vs Tomaat Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
3,90 g  
99+
9,80 g  
99+
Vezel
1,20 g  
36
1,70 g  
31
Suiker
2,60 g  
99+
8,10 g  
99+
Eiwit
0,90 g  
30
1,40 g  
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,23  
5
0,14  
12
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
42,00 mcg  
16
7,50 mcg  
30
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,03 mg  
32
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
39
0,10 mg  
9
Vitamine B3 (niacine)
0,59 mg  
27
0,62 mg  
23
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,09 mg  
99+
0,28 mg  
19
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,05 mg  
36
Vitamine B9 (foliumzuur)
15,00 mcg  
20
6,00 mcg  
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
14,00 mg  
99+
36,40 mg  
22
Vitamine E (Tocopherole)
0,54 mg  
21
0,87 mg  
14
Vitamine K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
7,80 mcg  
10
lycopeen
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
123,00 mcg  
12
136,00 mcg  
8
choline
6,70 mg  
20
12,30 mg  
4
Dik
0,20 g  
33
0,39 g  
22
mineralen
  
  
Kalium
237,00 mg  
28
194,00 mg  
39
Ijzer
0,27 mg  
38
1,85 mg  
7
Natrium
5,00 mg  
15
10,00 mg  
10
Calcium
10,00 mg  
35
39,00 mg  
8
Magnesium
11,00 mg  
24
18,00 mg  
15
Zink
0,17 mg  
16
0,12 mg  
21
Fosfor
24,00 mg  
21
38,00 mg  
11
Mangaan
0,11 mg  
33
0,65 mg  
7
Koper
0,06 mg  
38
0,06 mg  
37
Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
3,00 mg  
39
1,00 mg  
99+
Omega 6s
80,00 mg  
24
206,00 mg  
10
sterolen
  
  
phytosterol
7,00 mg  
22
10,00 mg  
18
Water inhoud
94,52 g  
2
87,68 g  
25
As
0,50 g  
27
0,69 g  
17
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!