×

vijg
vijg

Datum
Datum



ADD
Compare
X
vijg
X
Datum

vijg vs Datum

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten

algemeen Voordelen

Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen

Bijwerkingen

Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

19,20 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,90 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

16,30 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,80 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,03
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

7,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,06 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,40 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,11 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

2,00 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,11 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

4,70 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

9,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

4,70 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,30 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

232,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,37 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

35,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

17,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,15 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,13 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,07 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,20 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

144,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

31,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

79,11 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

As

0,66 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

74,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

74,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

71,42 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

249,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

69,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

65,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

360,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

450,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
Tropisch

Seizoen

Zomer, Winter
Lente, Zomer

rassen

Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi

Seedless Variety

Ja
Nee

Kleur

Groen, purper, Rood
Zwart, Bruin, Rood, Geel

Inside Color

Roze
Bruin

Vorm

Conisch
ovaal

structuur

Vlezig
Vlezig

Smaak

Zoet
Zoet

Oorsprong

West Azië
Irak

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Klei, Kalksteen, Leem, zanderig
Klei, Leem, Zand

pH van de bodem

5-78-10
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Droog, Warm
Warm, Warm

Feiten

Feiten over

  • De vijgenboom wordt gezien als een symbool van overvloed, vruchtbaarheid en zoetheid.
  • Vijgen bestaan voor 55% uit natuurlijke suikers en zijn daarom de zoetste vruchten.
  • Vijgen worden in recepten gebruikt als vervanger van vet.
  • In het Midden-Oosten wordt de dadel gezien als de boom des levens.
  • Dadelpalmen bedekken 3% van het totale landbouwareaal ter wereld.
  • Geleerden zijn van mening dat de dadel (en niet de appel) de echte vrucht is die in de Bijbelse Hof van Eden wordt genoemd.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
-

Bier

Ja
-

spiritualiën

Ja
-

cocktails

Ja
-

Productie

Top Producer

Turkije
Egypte

Andere landen

Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten

Top importeur

Frankrijk
Indië

Top exporteur

Turkije
Verenigde Arabische Emiraten

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Ficus carica
Phoenix Dactylifera

Synoniem

Ficus Carica
Phoenix dactylifera

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

subklasse

Alismidae
arecidae

Bestellen

Rosales
arecales

Familie

Moraceae
Arecaceae

Geslacht

Ficus
Feniks

species

Ficus carica
P. dactylifera

Generic Group

Moerbei
Palm