×

vijg
vijg

Kruisbes
Kruisbes



ADD
Compare
X
vijg
X
Kruisbes

vijg vs Kruisbes

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie

algemeen Voordelen

Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne

Hair Voordelen

goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken

Bijwerkingen

Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
maagirritatie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

19,20 g10,18 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,90 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

16,30 g4,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,80 g0,88 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,09
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

7,00 mcg15,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,06 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,40 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,29 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,11 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

2,00 mg27,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,11 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

4,70 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

9,00 mcg70,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

4,70 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,30 g0,58 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

232,00 mg198,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,37 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

35,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

17,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,15 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,13 mg0,14 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,07 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,20 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg46,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

144,00 mg271,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

31,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

79,11 g87,87 g
0 95.23
👆🏻

As

0,66 g0,49 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

74,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

74,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

71,42 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

249,00 kcal360,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

69,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

65,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

360,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

450,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
BES, boom fruit

Seizoen

Zomer, Winter
Zomer

rassen

Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith

Seedless Variety

Ja
Ja

Kleur

Groen, purper, Rood
Groen, purper, Rood, Geel

Inside Color

Roze
geelgroen

Vorm

Conisch
Ronde

structuur

Vlezig
Crispy

Smaak

Zoet
Samentrekkend

Oorsprong

West Azië
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Klei, Kalksteen, Leem, zanderig
leemachtig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5-76-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Droog, Warm
Droog, Warm

Feiten

Feiten over

  • De vijgenboom wordt gezien als een symbool van overvloed, vruchtbaarheid en zoetheid.
  • Vijgen bestaan voor 55% uit natuurlijke suikers en zijn daarom de zoetste vruchten.
  • Vijgen worden in recepten gebruikt als vervanger van vet.
  • Traditioneel werd aan kinderen verteld dat baby's onder kruisbessenstruiken werden gevonden.
  • Ze worden ook wel 'feeënbessen' genoemd, omdat men vroeger dacht dat feeën zich in kruisbessenstruiken verstopten om gevaar te vermijden.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Turkije
Duitsland

Andere landen

Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk

Top importeur

Frankrijk
-

Top exporteur

Turkije
-

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Ficus carica
Ribes uva-crispa

Synoniem

Ficus Carica
ribes grossularia

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Alismidae
Dillenhidae

Bestellen

Rosales
saxifragales

Familie

Moraceae
Grossulariaceae

Geslacht

Ficus
ribes

species

Ficus carica
R. uva-crispa

Generic Group

Moerbei
steenbreke