1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega zaparciom, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza napięcie nerwowe
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Zdrowia wątroby, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód
1.1.1 korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Ból gardła leczenie, Leczenie przeziębienie
1.2 Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku
1.3 korzyści Włosy
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Zmiękczania maskę
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Kaszląc, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Wysypka na skórze, Kichanie, Ból gardła, Obrzęk rąk
Zaparcie, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Wyprysk, Obrzęk twarzy, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Nudności, Czerwona wysypka, Zaczerwienienie oczu, Katar, Rozbrajające Spojrzenie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Podrażnienie żołądka
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
2.2 Węglowodany
2.3.3 Włókno
2.3.5 Cukier
16,30 gNiedostępne
0
63.35
2.4 Białko
2.4.2 Carb Stosunek Protein
2.5 Witaminy
2.5.1 Witamina A (Retinol)
2.5.3 Witamina B1 (Tiamina)
2.2.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
2.2.5 Witamina B3 (Niacyna)
2.2.8 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
2.3.2 Witamina B6 (Pirydoksyny)
1.1.1 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2.2.3 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2.4.2 Witamina E (Tokoferol)
2.5.3 Witamina K (Phyllochinone)
4,70 mcgNiedostępne
0
40.3
2.5.7 Likopen
0,00 mcgNiedostępne
0
5204
2.6.4 Luteina+Zeaksantyna
9,00 mcgNiedostępne
0
834
2.6.9 Cholina
4,70 mgNiedostępne
0
14.2
2.7 Sadło
2.8 Minerały
2.8.1 Potas
232,00 mg198,00 mg
42
840
2.8.5 Żelazo
2.9.2 Sód
2.2.1 Wapń
2.4.2 Magnez
2.6.3 Cynk
3.2.2 Fosfor
3.4.3 Mangan
3.6.3 Miedź
3.7.4 Selen
3.10 Kwasy tłuszczowe
3.10.1 Omega 3s
3.12.4 Omega 6s
144,00 mg271,00 mg
0
1689
3.13 Steroli
3.13.1 Fitosteroli
3.14 Zawartość Wody
5.3 Popiół
8 Kalorie
8.1 Wielkość Porcji
8.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
74,00 kcal44,00 kcal
15
299
8.5 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
12
354
8.7 Kalorii w postaci mrożonej
71,42 kcalNiedostępne
0
187
9.3 Kalorii w postaci suchej
249,00 kcalNiedostępne
32
747
9.5 Kalorii w puszkach Form
69,00 kcal73,00 kcal
17
443
9.8 Kalorii w Pożywieniu
9.8.1 Kalorii w Soku
65,00 kcal40,00 kcal
17
461
9.10.2 Kalorii w Dżemie
360,00 kcal150,00 kcal
49
420
9.15.2 Kalorii w Pie
450,00 kcal240,00 kcal
80
450
10 Charakterystyka
10.1 Rodzaj
Drzewa owocowe
Jagoda, Drzewa owocowe
10.2 Pora roku
10.3 Odmiany
Abyad, Adriatycki, Alma, Atreano, Bataglia, Czarny Betlejem, Czarny Madery, Czarny Mission, Brązowy Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin i Hardy Chicago Fig
Przemysł Whinham za, Zielona Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Czerwony, Maj Duke i Whitesmith
10.4 Bezpestkowe Odmiana
10.5 Kolor
Zielony, Fioletowy, Czerwony
Zielony, Fioletowy, Czerwony, Żółty
10.6 Wewnątrz Kolor
10.7 Kształt
10.8 Tekstura
10.9 Smak
Słodkie
Wstrzymujący środek
10.10 Pochodzenie
Azja Zachodnia
Afryka, Europa, Azji Południowo-Zachodniej
10.11 Rośnie na
10.12 Uprawa
10.12.1 Rodzaj Gleby
Glina, Wapień, Ił, Piaszczysty
Gliniasty, Dobrze osuszone
10.12.2 pH Gleby
11.2.1 Warunki Klimatyczne
Suchy, Ciepły
Suchy, Ciepły
12 Fakty
12.1 Fakty O
- Drzewo figowe jest uważany za symbol obfitości, płodności i słodyczy.
- Figa składa się z 55% naturalnego cukru więc są najsłodsze owoce.
- Figa są wykorzystywane jako substytut tłuszczu w przepisach.
- Tradycyjnie dzieci powiedziano nam, że niemowlęta zostały znalezione pod krzewy agrestu.
12.2 W Napojach Alkoholowych
12.2.1 Wino
12.2.2 Piwo
12.2.3 Spirits
12.2.5 Koktajle
12.3 Produkcja
12.3.1 Górny Produktor
12.3.2 Inne Kraje
Albania, Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Maroko, Syria, Tunezja, Stany Zjednoczone Ameryki
Austria, Republika Czeska, Dania, Węgry, Litwa, Polska, Rosja, Ukraina, Zjednoczone Królestwo
12.3.3 Górny Importera
12.3.4 Górny Eksporter
13 Nazwa Naukowa
13.1 Nazwa Botaniczna
Ficus carica
Ribes uva-crispa
13.2 Synonim
Niedostępne
Ribes grossularia
14 Klasyfikacja
14.1 Domena
14.2 Królestwo
14.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
14.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
14.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
14.6 Podklasa
14.7 Zamówienie
14.8 Rodzina
14.9 Genus
14.10 Gatunki
Ficus carica
R. uva-crispa
14.11 Rodzajowa Grupa