Huis
Vergelijk Fruits


Watermeloen en Aardbei


Aardbei en Watermeloen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging  
Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen  
Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
7,55 g  
99+
7,68 g  
99+

Vezel
0,40 g  
99+
2,00 g  
28

Suiker
6,20 g  
99+
4,89 g  
99+

Eiwit
0,61 g  
99+
0,67 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
28,00 mcg  
20
1,00 mcg  
38

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
37
0,02 mg  
36

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
99+
0,39 mg  
37

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg  
29
0,13 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
40
0,05 mg  
38

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
24,00 mcg  
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,10 mg  
99+
58,80 mg  
13

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,29 mg  
28

Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
2,20 mcg  
27

lycopeen
4.532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
8,00 mcg  
37
26,00 mcg  
30

choline
4,10 mg  
32
5,70 mg  
25

Dik
0,15 g  
38
0,30 g  
28

mineralen
  
  

Kalium
112,00 mg  
99+
153,00 mg  
99+

Ijzer
0,24 mg  
99+
0,41 mg  
28

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
7,00 mg  
39
16,00 mg  
26

Magnesium
10,00 mg  
25
13,00 mg  
22

Zink
0,10 mg  
23
0,14 mg  
19

Fosfor
11,00 mg  
35
24,00 mg  
21

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,39 mg  
13

Koper
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Selenium
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
65,00 mg  
12

Omega 6s
50,00 mg  
33
90,00 mg  
21

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg  
25
12,00 mg  
16

Water inhoud
91,45 g  
7
90,95 g  
9

As
0,25 g  
40
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
30,00 kcal  
99+
33,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
30,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
30,00 kcal  
99+
35,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
340,00 kcal  
16
375,00 kcal  
7

Calorieën in Canned Form
30,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
12

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
30,00 kcal  
40
41,00 kcal  
36

Calorieën in Jam
252,00 kcal  
18
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
150,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Kenmerken

Type
BES, Meloen  
BES  

Seizoen
Zomer  
Lente, Zomer  

rassen
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan  
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit  
Fel rood  

Inside Color
Rood  
Roze  

Vorm
Ronde  
Conisch  

structuur
Crispy  
Sappig  

Smaak
Zoet  
Zuurzoet  

Oorsprong
Zuid-Afrika  
Europa  

groeit op
Vines  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig, Goed gedraineerde  
Leem  

pH van de bodem
6-6.8  
6-6.5  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm  
Koude  

Feiten

Feiten over
  • Watermeloen bestaat voor 91% uit water.
  • In Japan en China is watermeloen een populair geschenk om mee te nemen naar een gastheer of gastvrouw.
  • De hele watermeloen is eetbaar, zelfs de schil en de pitten.
  • Er worden wereldwijd meer dan 1200 soorten verbouwd.
  
  • Aardbeien zijn de enige vruchten waarvan de zaadjes zich in het vruchtvlees bevinden.
  • In België is er een museum gewijd aan aardbeien.
  • Amerikanen eten elk jaar bijna 1,5 kilo verse aardbeien.
  • Er wordt gedacht dat ze een afrodisiacum zijn.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Kazachstan, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Egypte, Mexico, Rusland, Spanje, Turkije  

Top importeur
Duitsland  
Canada  

Top exporteur
China  
de Verenigde Staten van Amerika  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
watermeloen  
Fragaria ananassa  

Synoniem
Citrullus vulgaris  
Fragaria × ananassa  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
cucurbitales  
Rosales  

Familie
Cucurbitaceae  
rosaceae  

Geslacht
Citrullus  
Fragaria  

species
C. lanatus  
F. ananassa  

Generic Group
Kalebas  
Roos  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits