Huis
Vergelijk Fruits


Watermeloen en Goji bessen


Goji bessen en Watermeloen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging  
Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen  
anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken  
Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
7,55 g  
99+
69,21 g  
3

Vezel
0,40 g  
99+
8,00 g  
3

Suiker
6,20 g  
99+
13,00 g  
16

Eiwit
0,61 g  
99+
14,07 g  
1

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,20  
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
28,00 mcg  
20
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
29
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
37
1,30 mg  
1

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg  
29
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,10 mg  
99+
19,20 mg  
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

lycopeen
4.532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
8,00 mcg  
37
0,00 mcg  
40

choline
4,10 mg  
32
0,00 mg  
39

Dik
0,15 g  
38
1,00 g  
6

mineralen
  
  

Kalium
112,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Ijzer
0,24 mg  
99+
9,00 mg  
1

Natrium
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4

Calcium
7,00 mg  
39
100,00 mg  
1

Magnesium
10,00 mg  
25
0,00 mg  
31

Zink
0,10 mg  
23
2,70 mg  
1

Fosfor
11,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Koper
0,04 mg  
99+
2,00 mg  
1

Selenium
0,40 mcg  
13
63,70 mcg  
1

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
50,00 mg  
33
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg  
25
0,00 mg  
26

Water inhoud
91,45 g  
7
0,00 g  
99+

As
0,25 g  
40
0,00 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
30,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
30,00 kcal  
99+
81,00 kcal  
13

Calorieën in Frozen Form
30,00 kcal  
99+
90,00 kcal  
10

Calorieën in gedroogde vorm
340,00 kcal  
16
32,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
30,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
15

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
30,00 kcal  
40
40,00 kcal  
37

Calorieën in Jam
252,00 kcal  
18
180,00 kcal  
29

Calorieën in Pie
150,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES, Meloen  
BES  

Seizoen
Zomer  
Herfst  

rassen
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan  
geen Types  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit  
scharlaken rood  

Inside Color
Rood  
Oranje  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Crispy  
taai  

Smaak
Zoet  
licht bittere, Scherp  

Oorsprong
Zuid-Afrika  
-  

groeit op
Vines  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig, Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-6.8  
6.8-8.1  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm  
Koude, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Watermeloen bestaat voor 91% uit water.
  • In Japan en China is watermeloen een populair geschenk om mee te nemen naar een gastheer of gastvrouw.
  • De hele watermeloen is eetbaar, zelfs de schil en de pitten.
  • Er worden wereldwijd meer dan 1200 soorten verbouwd.
  
  • Uit onderzoek blijkt dat een man genaamd Li Qing Yuen dagelijks gojibessen at en 252 jaar oud werd.
  • In India en China worden ze ook wel wolfbessen genoemd.
  • Deze vrucht wordt op veel plaatsen voor spirituele doeleinden gebruikt.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
China  

Andere landen
Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Kazachstan, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Duitsland  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
China  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
watermeloen  
boksdoorn  

Synoniem
Citrullus vulgaris  
wolfberry  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

subklasse
Dillenhidae  
asteridae  

Bestellen
cucurbitales  
Solanales  

Familie
Cucurbitaceae  
Solanaceae  

Geslacht
Citrullus  
Lycium  

species
C. lanatus  
L. barbarum  

Generic Group
Kalebas  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits