Dom
Porównaj Owoce


Arbuz i Jagody Goji


Jagody Goji i Arbuz


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie astmy, Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry  
Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu  
Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Biegunka, Niestrawność, Gaz jelitowy, Nudności, Wymioty  
Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
7,55 g  
99+
69,21 g  
3

Włókno
0,40 g  
99+
8,00 g  
3

Cukier
6,20 g  
99+
13,00 g  
16

Białko
0,61 g  
99+
14,07 g  
1

Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,20  
7

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
28,00 mcg  
20
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
29
0,10 mg  
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
37
1,30 mg  
1

Witamina B3 (Niacyna)
0,18 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,22 mg  
29
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
40
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
0,00 mcg  
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
8,10 mg  
99+
19,20 mg  
38

Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Likopen
4 532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
8,00 mcg  
37
0,00 mcg  
40

Cholina
4,10 mg  
32
0,00 mg  
39

Sadło
0,15 g  
38
1,00 g  
6

Minerały
  
  

Potas
112,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Żelazo
0,24 mg  
99+
9,00 mg  
1

Sód
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4

Wapń
7,00 mg  
39
100,00 mg  
1

Magnez
10,00 mg  
25
0,00 mg  
31

Cynk
0,10 mg  
23
2,70 mg  
1

Fosfor
11,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Mangan
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Miedź
0,04 mg  
99+
2,00 mg  
1

Selen
0,40 mcg  
13
63,70 mcg  
1

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
50,00 mg  
33
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
2,00 mg  
25
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
91,45 g  
7
0,00 g  
99+

Popiół
0,25 g  
40
0,00 g  
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
30,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
30,00 kcal  
99+
81,00 kcal  
13

Kalorii w postaci mrożonej
30,00 kcal  
99+
90,00 kcal  
10

Kalorii w postaci suchej
340,00 kcal  
16
32,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
30,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
15

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
30,00 kcal  
40
40,00 kcal  
37

Kalorii w Dżemie
252,00 kcal  
18
180,00 kcal  
29

Kalorii w Pie
150,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Melon  
Jagoda  

Pora roku
Lato  
Jesień  

Odmiany
Baby cukru, Sangrii, Złoty Midget, Starlight, Jubileusz, Starbrite, Extazy, Gwiazd n Paski, Mickylee, Żółty niemowląt, Żółty Lalka, Little Baby Kwiat, Słodki Ulubione i Krem ze Saskatchewan  
Brak Rodzaje  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Kanarek żółty, Koral czerwony, Pomarańczowy, Łosoś żółty, Szkarłat czerwone, Biały  
Szkarłat czerwone  

Wewnątrz Kolor
Czerwony  
Pomarańczowy  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
Chrupiący  
Twardy  

Smak
Słodkie  
Lekko gorzki, Tarta  

Pochodzenie
Południowa Afryka  
-  

Rośnie na
Vines  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-6.8  
6.8-8.1  

Warunki Klimatyczne
Suchy, Gorąco  
Zimno, Gorąco  

Fakty

Fakty O
  • Arbuz zawiera 91% wody.
  • W Japonii i Chine, arbuz jest popularnym prezentem przynieść wiele.
  • Cały arbuz jest jadalne, nawet skórki i nasion.
  • Istnieje ponad 1200 odmian uprawianych na świecie.
  
  • Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
  • Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Kazachstan, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Kanada, Francja, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Niemcy  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Chiny  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrullus Lanatus  
Lycium barbarum  

Synonim
Citrullus vulgaris  
Kolcowoju  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
-  

Klasa
Magnoliopsida  
-  

Podklasa
Dillenhidae  
Asteridae  

Zamówienie
Cucurbitales  
Solanales  

Rodzina
Cucurbitaceae  
Solanaceae  

Genus
Citrullus  
Lycium  

Gatunki
C. lanatus  
L. barbarum  

Rodzajowa Grupa
Gurda  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce