Huis
Vergelijk Fruits


Watermeloen vs Tamarinde Nutrition


Tamarinde vs Watermeloen Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
7,55 g   
99+
62,50 g   
4

Vezel
0,40 g   
99+
5,10 g   
10

Suiker
6,20 g   
99+
57,40 g   
3

Eiwit
0,61 g   
99+
2,80 g   
4

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,04   
23

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
28,00 mcg   
18
30,00 mcg   
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
29
0,43 mg   
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
37
0,15 mg   
4

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg   
99+
1,94 mg   
2

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg   
26
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
40
0,07 mg   
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,10 mg   
99+
3,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
2,80 mcg   
22

lycopeen
4.532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
8,00 mcg   
33
0,00 mcg   
36

choline
4,10 mg   
27
8,60 mg   
8

Dik
0,15 g   
38
0,60 g   
14

mineralen
  
  

Kalium
112,00 mg   
99+
628,00 mg   
4

Ijzer
0,24 mg   
99+
2,80 mg   
2

Natrium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Calcium
7,00 mg   
38
74,00 mg   
2

Magnesium
10,00 mg   
25
92,00 mg   
1

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosfor
11,00 mg   
35
113,00 mg   
1

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
31

Koper
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenium
0,40 mcg   
13
1,30 mcg   
6

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
50,00 mg   
32
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg   
15
0,00 mg   
16

Water inhoud
91,45 g   
6
82,00 g   
99+

As
0,25 g   
39
0,09 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits