×

Zoete kers
Zoete kers

Kokosnoot
Kokosnoot



ADD
Compare
X
Zoete kers
X
Kokosnoot

Zoete kers en Kokosnoot

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Spierpijn relief, Regulering van de hartslag, Behandeling van de ziekte van alzheimer
zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, Keelpijn behandeling
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken

Bijwerkingen

Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen
Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Nee
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

16,00 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,10 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

12,80 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,10 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,070,22
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,15 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,20 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

4,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

7,00 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,07 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,10 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

85,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,10 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,20 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

222,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,36 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

13,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

11,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,07 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

21,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,07 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,06 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

26,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

27,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

82,25 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

As

0,48 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

63,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

50,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

66,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

350,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

67,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

83,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

145,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

410,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
boom fruit, Tropisch

Seizoen

Zomer
Alle seizoenen

rassen

Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Witgoud, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena en Sweetheart
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Rood
Bruin, Groen

Inside Color

Rood
Wit

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Knapperig
Crispy

Smaak

Zoet
Sappig, zoetachtig

Oorsprong

Europa, West Azië
Amerika, Indië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

zanderig
Klei, Zand

pH van de bodem

5.5-83.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude
Warm, Vochtig

Feiten

Feiten over

  • Het woord kers is afgeleid van de Turkse stad Cerasus.
  • In Oliver (British Columbia) werd een taart van 17.700 kilo gebakken, die het record van grootste kersentaart heeft.
  • Nationale kersenkaastaartdag is op 23 april.
  • Het verbranden van de schil van een kokosnoot helpt om muggen af te weren.
  • Onderzoeken tonen aan dat er jaarlijks honderden mensen sterven door vallende kokosnoten.
  • Kokoswater wordt gebruikt als vervanger van bloedplasma en wordt ook wel de "vader van de moderne weefselkweekwetenschap" genoemd.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Turkije
Indonesië

Andere landen

Oostenrijk, Chili, China, Frankrijk, Duitsland, Griekenland, Iran, Italië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan
Brazilië, Indië, Filippijnen, Sri Lanka

Top importeur

Rusland
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Polen
Filippijnen

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Prunus avium
Cocos nucifera

Synoniem

Prunus avium
Cocos nucifera

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

subklasse

rosidae
arecidae

Bestellen

Rosales
arecales

Familie

rosaceae
Arecaceae

Geslacht

Prunus
Cocos

species

P. avium
C. nucifera

Generic Group

Roos
Arecaceae