Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Zure kers vs Tamarinde Nutrition


Tamarinde vs Zure kers Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,20 g   
39
62,50 g   
4

Vezel
1,60 g   
30
5,10 g   
10

Suiker
8,50 g   
31
57,40 g   
3

Eiwit
1,00 g   
25
2,80 g   
4

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,04   
23

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg   
9
30,00 mcg   
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,43 mg   
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,15 mg   
4

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg   
36
1,94 mg   
2

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg   
27
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg   
99+
3,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
2,80 mcg   
22

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
0,00 mcg   
36

choline
6,10 mg   
19
8,60 mg   
8

Dik
0,30 g   
28
0,60 g   
14

mineralen
  
  

Kalium
173,00 mg   
99+
628,00 mg   
4

Ijzer
0,32 mg   
33
2,80 mg   
2

Natrium
3,00 mg   
17
28,00 mg   
2

Calcium
16,00 mg   
25
74,00 mg   
2

Magnesium
9,00 mg   
26
92,00 mg   
1

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosfor
15,00 mg   
31
113,00 mg   
1

Mangaan
0,11 mg   
30
0,10 mg   
31

Koper
0,10 mg   
21
0,00 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
1,30 mcg   
6

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
44,00 mg   
18
0,00 mg   
38

Omega 6s
46,00 mg   
35
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
86,13 g   
32
82,00 g   
99+

As
0,40 g   
33
0,09 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits