Home
 mbandhingaké Frutas

ora nguntungke Cherry vs Tamarind Nutrition

ora nguntungke Cherry
Tamarind
Tamarind vs ora nguntungke Cherry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
12.20 g  
39
62.50 g  
4
serat
1.60 g  
32
5.10 g  
10
Sugar
8.50 g  
38
57.40 g  
3
protein
1.00 g  
25
2.80 g  
4
Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.04  
23
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
64.00 MCG  
11
30.00 MCG  
19
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
31
0.43 mg  
1
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
23
0.15 mg  
4
Vitamin B3 (niacin)
0.40 mg  
36
1.94 mg  
2
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg  
99+
0.14 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.07 mg  
26
Vitamin B9 (folic asam)
8.00 MCG  
27
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
10.00 mg  
99+
3.50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.07 mg  
99+
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
2.10 MCG  
28
2.80 MCG  
23
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
85.00 MCG  
18
0.00 MCG  
40
kolin
6.10 mg  
23
8.60 mg  
10
lemak
0.30 g  
28
0.60 g  
14
Minerals
  
  
kalium
173.00 mg  
99+
628.00 mg  
4
Iron
0.32 mg  
33
2.80 mg  
2
sodium
3.00 mg  
17
28.00 mg  
2
calcium
16.00 mg  
26
74.00 mg  
2
Magnesium
9.00 mg  
26
92.00 mg  
1
seng
0.10 mg  
23
0.10 mg  
23
fosfor
15.00 mg  
31
113.00 mg  
1
Manganese
0.11 mg  
34
0.10 mg  
35
tembaga
0.10 mg  
21
0.00 mg  
99+
selenium
0.00 MCG  
17
1.30 MCG  
6
Asam lemak
  
  
3s Omega
44.00 mg  
20
0.00 mg  
99+
6s Omega
46.00 mg  
36
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
12.00 mg  
16
0.00 mg  
26
Kadar banyu
86.13 g  
34
82.00 g  
99+
Ash
0.40 g  
34
0.09 g  
99+
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!