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Sour Cherry vs Tamarin Nutrition
f
Sour Cherry
Tamarin
Tamarin vs Sour Cherry Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
12,20 g
39
62,50 g
4
Fibre
1,60 g
30
5,10 g
10
Sucre
8,50 g
31
57,40 g
3
Protéine
1,00 g
25
2,80 g
4
Protein Ratio Carb
0,08
18
0,04
23
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
64,00 mcg
9
30,00 mcg
17
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
31
0,43 mg
1
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg
23
0,15 mg
4
Vitamine B3 (Niacine)
0,40 mg
36
1,94 mg
2
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,07 mg
26
Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg
27
14,00 mcg
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,00 mg
99+
3,50 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg
38
0,10 mg
37
Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg
27
2,80 mcg
22
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
85,00 mcg
16
0,00 mcg
36
Choline
6,10 mg
19
8,60 mg
8
Graisse
0,30 g
28
0,60 g
14
Minéraux
Potassium
173,00 mg
99+
628,00 mg
4
Fer à repasser
0,32 mg
33
2,80 mg
2
Sodium
3,00 mg
17
28,00 mg
2
Calcium
16,00 mg
25
74,00 mg
2
Magnésium
9,00 mg
26
92,00 mg
1
Zinc
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Phosphore
15,00 mg
31
113,00 mg
1
Manganèse
0,11 mg
30
0,10 mg
31
Cuivre
0,10 mg
21
0,00 mg
99+
Sélénium
0,00 mcg
17
1,30 mcg
6
Les acides gras
Oméga 3s
44,00 mg
18
0,00 mg
38
Oméga 6s
46,00 mg
35
0,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
Non disponible
0,00 mg
16
Teneur en eau
86,13 g
32
82,00 g
99+
Cendre
0,40 g
33
0,09 g
99+
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