Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


zwarte bes vs Roze grapefruit Nutrition


Roze grapefruit vs zwarte bes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,40 g   
24
10,70 g   
99+

Vezel
Niet beschikbaar   
1,60 g   
30

Suiker
Niet beschikbaar   
6,90 g   
99+

Eiwit
1,40 g   
16
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
12,00 mcg   
25
58,00 mcg   
10

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
21
0,04 mg   
22

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
29

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,40 mg   
7
0,26 mg   
19

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,05 mg   
34

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
13,00 mcg   
22

Vitamine C (ascorbinezuur)
181,00 mg   
2
31,20 mg   
27

Vitamine E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
0,13 mg   
34

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

lycopeen
Niet beschikbaar   
1.419,00 mcg   
5

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
5,00 mcg   
35

choline
Niet beschikbaar   
7,70 mg   
12

Dik
0,40 g   
21
0,14 g   
39

mineralen
  
  

Kalium
322,00 mg   
15
135,00 mg   
99+

Ijzer
1,54 mg   
9
0,08 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcium
55,00 mg   
4
22,00 mg   
20

Magnesium
24,00 mg   
10
9,00 mg   
26

Zink
0,27 mg   
11
0,07 mg   
26

Fosfor
59,00 mg   
5
18,00 mg   
27

Mangaan
0,26 mg   
18
0,02 mg   
99+

Koper
0,09 mg   
25
0,03 mg   
99+

Selenium
Niet beschikbaar   
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
72,00 mg   
11
8,00 mg   
31

Omega 6s
107,00 mg   
18
29,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
81,96 g   
99+
88,06 g   
20

As
0,86 g   
12
0,36 g   
35

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits