Dom
Porównaj Owoce


Amerykański Persimmon vs Data Żywienie


Data vs Amerykański Persimmon Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
33,50 g   
5
75,03 g   
2

Włókno
Niedostępne   
8,00 g   
3

Cukier
Niedostępne   
63,35 g   
1

Białko
0,80 g   
37
2,45 g   
6

Carb Stosunek Protein
0,02   
26
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
Niedostępne   
0,05 mg   
20

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,07 mg   
13

Witamina B3 (Niacyna)
Niedostępne   
1,27 mg   
5

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,59 mg   
3

Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne   
0,17 mg   
10

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
19,00 mcg   
16

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
66,00 mg   
10
0,40 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,05 mg   
39

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
2,70 mcg   
23

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
75,00 mcg   
18

Cholina
Niedostępne   
6,30 mg   
17

Sadło
0,40 g   
21
0,39 g   
22

Minerały
  
  

Potas
310,00 mg   
19
656,00 mg   
3

Żelazo
2,50 mg   
3
1,02 mg   
12

Sód
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Wapń
27,00 mg   
16
39,00 mg   
8

Magnez
Niedostępne   
43,00 mg   
2

Cynk
Niedostępne   
0,29 mg   
9

Fosfor
26,00 mg   
20
62,00 mg   
4

Mangan
Niedostępne   
0,26 mg   
17

Miedź
Niedostępne   
0,21 mg   
7

Selen
Niedostępne   
3,00 mcg   
4

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
3,00 mg   
35

Omega 6s
Niedostępne   
16,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
64,40 g   
99+
20,53 g   
99+

Popiół
0,90 g   
11
1,60 g   
4

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce