Dom
 Porównaj Owoce

Amerykański Persimmon vs Data Żywienie

Amerykański Persimmon
Data
Data vs Amerykański Persimmon Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
33,50 g  
5
75,03 g  
2
Włókno
3,60 g  
17
8,00 g  
3
Cukier
12,50 g  
20
63,35 g  
1
Białko
0,80 g  
37
2,45 g  
6
Carb Stosunek Protein
0,02  
26
0,03  
25
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
81,00 mcg  
9
0,00 mcg  
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,05 mg  
20
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
13
Witamina B3 (Niacyna)
-  
1,27 mg  
5
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,59 mg  
5
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,17 mg  
10
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
19,00 mcg  
16
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
66,00 mg  
10
0,40 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
-  
0,05 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
-  
2,70 mcg  
24
Likopen
-  
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
-  
75,00 mcg  
20
Cholina
8,60 mg  
10
6,30 mg  
21
Sadło
0,40 g  
21
0,39 g  
22
Minerały
  
  
Potas
310,00 mg  
19
656,00 mg  
3
Żelazo
2,50 mg  
3
1,02 mg  
12
Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18
Wapń
27,00 mg  
16
39,00 mg  
8
Magnez
9,00 mg  
26
43,00 mg  
2
Cynk
0,11 mg  
22
0,29 mg  
9
Fosfor
26,00 mg  
20
62,00 mg  
4
Mangan
0,36 mg  
15
0,26 mg  
20
Miedź
0,11 mg  
17
0,21 mg  
7
Selen
0,20 mcg  
15
3,00 mcg  
4
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
-  
3,00 mg  
39
Omega 6s
20,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
16,00 mg  
12
10,00 mg  
18
Zawartość Wody
64,40 g  
99+
20,53 g  
99+
Popiół
0,90 g  
11
1,60 g  
4
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!