Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Data vs Cherimoya Żywienie
f
Data
Cherimoya
Cherimoya vs Data Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
75,03 g
2
17,71 g
18
Włókno
8,00 g
3
3,00 g
21
Cukier
63,35 g
1
12,87 g
17
Białko
2,45 g
6
1,57 g
14
Carb Stosunek Protein
0,03
25
0,09
16
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
0,00 mcg
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
20
0,10 mg
6
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg
13
0,13 mg
5
Witamina B3 (Niacyna)
1,27 mg
5
0,64 mg
21
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,59 mg
5
0,35 mg
12
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg
10
0,26 mg
5
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg
16
23,00 mcg
11
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,40 mg
99+
12,60 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg
99+
0,27 mg
29
Witamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg
24
0,70 mcg
35
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
75,00 mcg
20
6,00 mcg
38
Cholina
6,30 mg
21
7,20 mg
17
Sadło
0,39 g
22
0,68 g
11
Minerały
Potas
656,00 mg
3
287,00 mg
20
Żelazo
1,02 mg
12
0,27 mg
38
Sód
2,00 mg
18
7,00 mg
12
Wapń
39,00 mg
8
10,00 mg
35
Magnez
43,00 mg
2
17,00 mg
17
Cynk
0,29 mg
9
0,16 mg
17
Fosfor
62,00 mg
4
26,00 mg
20
Mangan
0,26 mg
20
0,09 mg
37
Miedź
0,21 mg
7
0,07 mg
33
Selen
3,00 mcg
4
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
3,00 mg
39
318,00 mg
1
Omega 6s
16,00 mg
99+
56,00 mg
30
Steroli
Fitosteroli
10,00 mg
18
24,00 mg
6
Zawartość Wody
20,53 g
99+
79,39 g
99+
Popiół
1,60 g
4
0,65 g
19
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Data i Amerykański Persimmon
Data i Japoński Persimmon
Data i Bez czarny
Wysokokaloryczne Owoce
Orzech Kokosowy Owoce
Durian Owoce
Jujube Owoce
Kumkwat Owoce
Amerykański Persimm...
Japoński Persimmon ...
Wysokokaloryczne Owoce
Bez czarny
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Cherimoya
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pasja Owoce
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Cherimoya i Durian
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Cherimoya i Jujube
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Cherimoya i Kumkwat
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce