Home
mbandhingaké Frutas


tanggal vs Cherimoya Nutrition


Cherimoya vs tanggal Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
75.03 g  
2
17.71 g  
18

serat
8.00 g  
3
3.00 g  
21

Sugar
63.35 g  
1
12.87 g  
17

protein
2.45 g  
6
1.57 g  
14

Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.09  
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg  
20
0.10 mg  
6

Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg  
13
0.13 mg  
5

Vitamin B3 (niacin)
1.27 mg  
5
0.64 mg  
21

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.59 mg  
5
0.35 mg  
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg  
10
0.26 mg  
5

Vitamin B9 (folic asam)
19.00 MCG  
16
23.00 MCG  
11

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.40 mg  
99+
12.60 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg  
99+
0.27 mg  
29

Vitamin K (Phyllochinone)
2.70 MCG  
24
0.70 MCG  
35

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
75.00 MCG  
20
6.00 MCG  
38

kolin
6.30 mg  
21
7.20 mg  
17

lemak
0.39 g  
22
0.68 g  
11

Minerals
  
  

kalium
656.00 mg  
3
287.00 mg  
20

Iron
1.02 mg  
12
0.27 mg  
38

sodium
2.00 mg  
18
7.00 mg  
12

calcium
39.00 mg  
8
10.00 mg  
35

Magnesium
43.00 mg  
2
17.00 mg  
17

seng
0.29 mg  
9
0.16 mg  
17

fosfor
62.00 mg  
4
26.00 mg  
20

Manganese
0.26 mg  
20
0.09 mg  
37

tembaga
0.21 mg  
7
0.07 mg  
33

selenium
3.00 MCG  
4
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
3.00 mg  
39
318.00 mg  
1

6s Omega
16.00 mg  
99+
56.00 mg  
30

Sterol
  
  

Phytosterol
10.00 mg  
18
24.00 mg  
6

Kadar banyu
20.53 g  
99+
79.39 g  
99+

Ash
1.60 g  
4
0.65 g  
19

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori