Arbuz

Feijoa

Arbuz i Feijoa

Arbuz

Feijoa

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie astmy, Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Biegunka, Niestrawność, Gaz jelitowy, Nudności, Wymioty

Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

7,55 g12,92 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

0,40 g6,40 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

6,20 g8,20 g

0 63.35

👆🏻

Białko

0,61 g0,98 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,080,05

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

28,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,01 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,18 mg0,30 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,22 mg0,23 mg

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,07 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcg23,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

8,10 mg32,90 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,05 mg0,16 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg3,50 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

4 532,00 mcg5,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

8,00 mcg27,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

4,10 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,15 g0,60 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

112,00 mg172,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

0,24 mg0,14 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

1,00 mg3,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

7,00 mg17,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

10,00 mg9,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,10 mg0,06 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

11,00 mg19,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,04 mg0,08 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,04 mg0,04 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,40 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg58,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

50,00 mg214,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

2,00 mg20,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

91,45 g83,28 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,25 g0,38 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

30,00 kcal61,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

30,00 kcal55,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

30,00 kcal47,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

340,00 kcal747,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

30,00 kcal55,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

30,00 kcal25,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

252,00 kcal220,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

150,00 kcal300,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda, Melon

Drzewa owocowe

Pora roku

Lato

Jesień, Zimowy

Odmiany

Baby cukru, Sangrii, Złoty Midget, Starlight, Jubileusz, Starbrite, Extazy, Gwiazd n Paski, Mickylee, Żółty niemowląt, Żółty Lalka, Little Baby Kwiat, Słodki Ulubione i Krem ze Saskatchewan

Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Kanarek żółty, Koral czerwony, Pomarańczowy, Łosoś żółty, Szkarłat czerwone, Biały

Zielony

Wewnątrz Kolor

Czerwony

Biały

Kształt

Okrągły

Owalny

Tekstura

Chrupiący

Succulent

Smak

Słodkie

Pochodzenie

Południowa Afryka

Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj

Rośnie na

Vines

Uprawa

Rodzaj Gleby

Piaszczysty, Dobrze osuszone

Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty

pH Gleby

6-6.86-6.5

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Suchy, Gorąco

Zimno, Ciepły

Fakty

Fakty O

Arbuz zawiera 91% wody.
W Japonii i Chine, arbuz jest popularnym prezentem przynieść wiele.
Cały arbuz jest jadalne, nawet skórki i nasion.
Istnieje ponad 1200 odmian uprawianych na świecie.

Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.