×

Awokado
Awokado

Pigwa
Pigwa



ADD
Compare
X
Awokado
X
Pigwa

Awokado vs Pigwa

Add ⊕
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
1.2 Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki
1.3 korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę
Reguluje wzrost włosów
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech
NA
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze
Reakcja alergiczna
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.3 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
1,00 g15,30 g
Jabłko
1 79.18
2.2.1 Włókno
6,70 g1,90 g
Co to ​​jest Jeżyna
0 10.4
2.2.4 Cukier
0,70 gNiedostępne
Co to ​​jest Bilberry
0 63.35
2.3 Białko
2,00 g0,40 g
Co to ​​jest Jabłko
0.3 14.07
2.3.3 Carb Stosunek Protein
0,240,03
Co to ​​jest Jabłko
0.02 0.52
2.6 Witaminy
2.6.1 Witamina A (Retinol)
7,00 mcg2,00 mcg
Co to ​​jest Granatowiec
0 426
2.7.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,02 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 0.428
2.8.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg0,03 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 1.3
2.8.6 Witamina B3 (Niacyna)
1,70 mg0,20 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 2.8
2.8.9 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
1,40 mg0,08 mg
Co to ​​jest Lychee
0 1.4
2.8.12 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,30 mg0,04 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 0.4
2.8.14 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
81,00 mcg3,00 mcg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 81
2.8.17 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg15,00 mg
Co to ​​jest Oliwka
0 228.3
2.8.21 Witamina E (Tokoferol)
2,10 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jagody Goji
0 3.81
2.8.24 Witamina K (Phyllochinone)
21,00 mcgNiedostępne
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 40.3
2.9.3 Likopen
0,00 mcgNiedostępne
Mangowiec
0 5204
2.9.5 Luteina+Zeaksantyna
271,00 mcgNiedostępne
Co to ​​jest Ananas
0 834
2.10.2 Cholina
14,20 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jagody Goji
0 14.2
2.12 Sadło
14,70 g0,10 g
Co to ​​jest Pęcherzyca
0 33.49
2.13 Minerały
2.13.1 Potas
485,00 mg197,00 mg
Co to ​​jest Oliwka
42 840
3.2.1 Żelazo
0,50 mg0,70 mg
Co to ​​jest Biały Grejpfrut
0.06 9
3.2.3 Sód
7,00 mg4,00 mg
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 1556
3.3.1 Wapń
12,00 mg11,00 mg
Co to ​​jest Longan
1 100
3.5.1 Magnez
29,00 mg8,00 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 92
3.7.1 Cynk
0,60 mg0,04 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 2.7
3.8.2 Fosfor
52,00 mg17,00 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 113
3.9.5 Mangan
0,10 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jabłko
0 3.3
1.2.2 Miedź
0,20 mg0,13 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 2
1.2.5 Selen
0,40 mcg0,60 mcg
Co to ​​jest Jabłko
0 63.7
2.13 Kwasy tłuszczowe
2.13.1 Omega 3s
236,00 mg0,00 mg
Co to ​​jest Arbuz
0 318
5.12.1 Omega 6s
1 689,00 mg49,00 mg
Co to ​​jest Jambul
0 1689
5.13 Steroli
5.13.1 Fitosteroli
87,00 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jambul
0 87
5.14 Zawartość Wody
73,20 g83,80 g
Co to ​​jest Jagody Goji
0 95.23
5.16 Popiół
1,60 g0,40 g
Co to ​​jest Jagody Goji
0 87.1
6 Kalorie
6.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
6.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
160,00 kcal57,00 kcal
Co to ​​jest Ogórek
15 299
1.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Ogórek
12 354
1.4 Kalorii w postaci mrożonej
172,40 kcalNiedostępne
Co to ​​jest Rambutan
0 187
1.6 Kalorii w postaci suchej
686,40 kcal320,00 kcal
Co to ​​jest Jagody Goji
32 747
1.8 Kalorii w puszkach Form
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Pomidor
17 443
1.10 Kalorii w Pożywieniu
1.10.1 Kalorii w Soku
306,00 kcal50,00 kcal
Co to ​​jest Pomidor
17 461
2.2.2 Kalorii w Dżemie
222,00 kcal130,00 kcal
Co to ​​jest Clementine
49 420
2.3.2 Kalorii w Pie
288,00 kcal310,00 kcal
Co to ​​jest Drzewa chlebowego
80 450
3 Charakterystyka
3.1 Rodzaj
Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny
Drzewa owocowe
3.2 Pora roku
Lato
Zimowy
3.3 Odmiany
Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano
Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM
3.4 Bezpestkowe Odmiana
3.5 Kolor
Ciemnozielony
Zielony, Żółty
3.6 Wewnątrz Kolor
Biały
Biały
3.7 Kształt
Owalny
Okrągły
3.8 Tekstura
soczysty
Chrupki
3.9 Smak
Maślany
Tarta
3.10 Pochodzenie
Meksyk, Ameryka środkowa
Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja
3.11 Rośnie na
Drzewa
Drzewa
3.12 Uprawa
3.12.1 Rodzaj Gleby
Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone
Ił, Dobrze osuszone
3.12.2 pH Gleby
6-6.56-7
Moroszka
3.5 10
3.12.4 Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Bez mrozy
Ciepły
4 Fakty
4.1 Fakty O
  • Najstarsze drzewa awokado dzienny znajduje się w University of California i posadzono w 1879 roku.
  • Awokado dojrzewają szybciej z banana lub jabłko ok.
  • Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
  • Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.
4.2 W Napojach Alkoholowych
4.2.1 Wino
4.2.2 Piwo
4.3.1 Spirits
4.3.2 Koktajle
4.4 Produkcja
4.4.1 Górny Produktor
Meksyk
Turcja
4.4.2 Inne Kraje
Chile, Chiny, Kolumbia, Republika Dominikany, Indonezja, Kenia, Meksyk, Peru, Rwandy, Stany Zjednoczone Ameryki
Algieria, Argentyna, Azerbejdżan, Chiny, Iran, Maroko, Serbia, Hiszpania, Uzbekistan
4.4.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
4.4.4 Górny Eksporter
Meksyk
Argentyna
5 Nazwa Naukowa
5.1 Nazwa Botaniczna
Persea Americana
Cydonia oblonga
5.2 Synonim
Persea Gratissima
C. vulgaris
6 Klasyfikacja
6.1 Domena
Eukarya
Eukarya
6.2 Królestwo
Plantae
Plantae
6.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 Podklasa
Magnollidae
Rosidae
6.7 Zamówienie
Laurales
Rosales
6.8 Rodzina
Lauraceae
Rosaceae
6.9 Genus
Persea
Cydonia
6.10 Gatunki
P. Americana
C. oblonga
6.11 Rodzajowa Grupa
Laur
Róża