×

Awokado
Awokado

Salmonberry
Salmonberry



ADD
Compare
X
Awokado
X
Salmonberry

Awokado vs Salmonberry

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą
Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki

korzyści Włosy

Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

1,00 g10,10 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

6,70 g1,90 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

0,70 g3,70 g
0 63.35
👆🏻

Białko

2,00 g0,90 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,240,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

7,00 mcg50,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,10 mg0,06 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

1,70 mg0,47 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

1,40 mg0,17 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,30 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

81,00 mcg17,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

10,00 mg9,20 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

2,10 mg1,61 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

21,00 mcg14,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

271,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholina

14,20 mg-
0 19.2
👆🏻

Sadło

14,70 g0,33 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

485,00 mg110,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,50 mg0,40 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

7,00 mg14,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

12,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

29,00 mg15,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,60 mg0,28 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

52,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg1,10 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,20 mg0,03 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

236,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

1 689,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

87,00 mg-
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

73,20 g88,21 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

1,60 g0,56 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

160,00 kcal47,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

160,00 kcal42,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

172,40 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

686,40 kcal52,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

-52,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

306,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

222,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

288,00 kcal360,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny
Jagoda

Pora roku

Lato
Wszystkie sezony

Odmiany

Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano
Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Ciemnozielony
Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty

Wewnątrz Kolor

Biały
Różowy

Kształt

Owalny
Owalny

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Maślany
Słodkie

Pochodzenie

Meksyk, Ameryka środkowa
Ameryka Północna

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone

pH Gleby

6-6.55.7-7.2
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Bez mrozy
Wilgotny

Fakty

Fakty O

  • Najstarsze drzewa awokado dzienny znajduje się w University of California i posadzono w 1879 roku.
  • Awokado dojrzewają szybciej z banana lub jabłko ok.
  • W 1 kg owoców, istnieje ogółem 315,250 nasiona.
  • Drzewo łosoś berry pozostawia działać jako doskonały zamiennik herbaty.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Meksyk
Stany Zjednoczone Ameryki

Inne Kraje

Chile, Chiny, Kolumbia, Republika Dominikany, Indonezja, Kenia, Meksyk, Peru, Rwandy, Stany Zjednoczone Ameryki
Kanada, Meksyk

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
-

Górny Eksporter

Meksyk
-

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Persea Americana
Rubus spectabilis

Synonim

Persea Gratissima
Jeżyna okazała

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Magnollidae
Rosidae

Zamówienie

Laurales
Rosales

Rodzina

Lauraceae
Rosaceae

Genus

Persea
Rubus

Gatunki

P. Americana
R. spectabilis

Rodzajowa Grupa

Laur
-