×

Bakłażan
Bakłażan

Figa
Figa



ADD
Compare
X
Bakłażan
X
Figa

Bakłażan vs Figa Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
5,88 g19,20 g
Awokado Żywienie
1 79.18
2.2.1 Włókno
3,00 g2,90 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
2.3.1 Cukier
3,53 g16,30 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
2.5 Białko
0,98 g0,80 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
2.6.1 Carb Stosunek Protein
0,170,04
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
2.8 Witaminy
2.8.1 Witamina A (Retinol)
Niedostępne7,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
2.9.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,06 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
2.9.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg0,05 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
2.9.6 Witamina B3 (Niacyna)
0,65 mg0,40 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
2.9.7 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg0,30 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
5.1.1 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg0,11 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
6.11.1 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
22,00 mcg6,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
6.11.2 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,20 mg2,00 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
6.11.3 Witamina E (Tokoferol)
0,30 mg0,11 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
6.11.4 Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg4,70 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
6.11.5 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
6.11.6 Luteina+Zeaksantyna
36,00 mcg9,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
6.11.7 Cholina
6,90 mg4,70 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
6.12 Sadło
0,18 g0,30 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
6.13 Minerały
6.13.1 Potas
229,00 mg232,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
6.13.2 Żelazo
0,23 mg0,37 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
6.13.3 Sód
2,00 mg1,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
6.13.4 Wapń
9,00 mg35,00 mg
Longan Żywienie
1 100
6.13.5 Magnez
14,00 mg17,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
6.13.6 Cynk
0,16 mg0,15 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
6.13.7 Fosfor
24,00 mg14,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
6.13.8 Mangan
0,23 mg0,13 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
6.13.9 Miedź
0,08 mg0,07 mg
Jabłko Żywienie
0 2
6.13.10 Selen
0,30 mcg0,20 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
6.14 Kwasy tłuszczowe
6.14.1 Omega 3s
13,00 mg0,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
6.14.2 Omega 6s
63,00 mg144,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
6.15 Steroli
6.15.1 Fitosteroli
7,00 mg31,00 mg
Jambul Żywienie
0 87
6.16 Zawartość Wody
92,30 g79,11 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
6.17 Popiół
0,66 g0,66 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1