×

Bakłażan
Bakłażan

Malina
Malina



ADD
Compare
X
Bakłażan
X
Malina

Bakłażan vs Malina Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
5,88 g11,94 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.1 Włókno
3,00 g6,50 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.2.2 Cukier
3,53 g4,42 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.3 Białko
0,98 g1,20 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.3.1 Carb Stosunek Protein
0,170,10
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.12 Witaminy
1.12.1 Witamina A (Retinol)
Niedostępne2,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.12.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.12.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.12.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,65 mg0,60 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.12.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg0,33 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.12.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg0,06 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.12.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
22,00 mcg21,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.12.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,20 mg26,20 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
1.12.9 Witamina E (Tokoferol)
0,30 mg0,87 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.12.10 Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg7,80 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.12.11 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
1.12.12 Luteina+Zeaksantyna
36,00 mcg136,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
1.12.13 Cholina
6,90 mg12,30 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.13 Sadło
0,18 g0,65 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.14 Minerały
1.14.1 Potas
229,00 mg151,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
1.14.2 Żelazo
0,23 mg0,69 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.14.3 Sód
2,00 mg1,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
1.14.4 Wapń
9,00 mg25,00 mg
Longan Żywienie
1 100
1.14.5 Magnez
14,00 mg22,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
1.14.6 Cynk
0,16 mg0,42 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
1.14.7 Fosfor
24,00 mg29,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
1.14.8 Mangan
0,23 mg0,67 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
1.14.9 Miedź
0,08 mg0,09 mg
Jabłko Żywienie
0 2
1.14.10 Selen
0,30 mcg0,20 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
1.15 Kwasy tłuszczowe
1.15.1 Omega 3s
13,00 mg126,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
1.15.2 Omega 6s
63,00 mg249,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
1.16 Steroli
1.16.1 Fitosteroli
7,00 mgNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
1.17 Zawartość Wody
92,30 g85,75 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
1.18 Popiół
0,66 g0,46 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1