Biały Grejpfrut

Zielony Kiwi

Biały Grejpfrut vs Zielony Kiwi

Biały Grejpfrut

Zielony Kiwi

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby

Leczenie astmy, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Leczenie chorób skórnych

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

8,41 g14,66 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,10 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

7,31 g8,99 g

0 63.35

2.3 Białko

0,69 g1,14 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,080,07

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

2,00 mcg4,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,27 mg0,34 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,28 mg0,18 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

10,00 mcg25,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

33,30 mg92,70 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,13 mg1,46 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg40,30 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

10,00 mcg122,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

7,70 mg7,80 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,10 g0,52 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

148,00 mg312,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,06 mg0,31 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

0,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

12,00 mg34,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

9,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,07 mg0,14 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

8,00 mg34,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,01 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,05 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Selen

1,40 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

5,00 mg42,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

19,00 mg246,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

90,48 g83,07 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,33 g0,61 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne61,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

33,00 kcalNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

117,93 kcal352,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

37,00 kcal105,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

39,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

256,00 kcal245,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

376,00 kcal345,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Cytrus, Drzewa owocowe

Tropikalny

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

Wiosna, Lato, Zimowy

4.3 Odmiany

Duncan, Mokradło i Oro Blanco

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua i Huang Yan

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Biały

Brązowy, Zielony

4.6 Wewnątrz Kolor

Kremowy Żółty

Zielony

4.7 Kształt

Okrągły

Owalny

4.8 Tekstura

Succulent

4.9 Smak

Tarta

Słodko-kwaśny, Tangy

4.10 Pochodzenie

Barbados

Chiny

4.11 Rośnie na

Drzewa

Vines

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Ił, Dobrze osuszone

Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

6-85.5-7

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepły

Zimno, Słoneczny

5 Fakty

5.1 Fakty O

Luty znany jest jako Narodowy grejpfrutowy miesiąca.
Nazywa się jak owoce stanie Teksas.
Brak urządzenia mechaniczne są używane podczas zbierania grejpfruty, są zawsze starannie dobrany.