×

Borówka
Borówka

Acorn squash
Acorn squash



ADD
Compare
X
Borówka
X
Acorn squash

Borówka vs Acorn squash

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Wzmocnienie kości, Leczenie chorób skórnych
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi
1.1.1 korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Poprawia krążenie krwi, Ból gardła leczenie
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym
1.3 korzyści Włosy
Chroni włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Swędzenia, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Biegunka, Wymioty
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
8,70 g10,40 g
Co to ​​jest Awokado
1 79.18
2.2.1 Włókno
Niedostępne1,50 g
Co to ​​jest Jeżyna
0 10.4
2.2.2 Cukier
Niedostępne0,00 g
Co to ​​jest Bilberry
0 63.35
2.3 Białko
0,40 g0,80 g
Co to ​​jest Jabłko
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,050,08
Co to ​​jest Jabłko
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
Niedostępne245,10 mcg
Co to ​​jest Granatowiec
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg0,00 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg0,50 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne0,30 mg
Co to ​​jest Lychee
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne11,00 mcg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,80 mg6,50 mg
Co to ​​jest Oliwka
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Jagody Goji
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 40.3
2.4.11 Likopen
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Awokado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Ananas
0 834
2.4.13 Cholina
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Jagody Goji
0 14.2
2.5 Sadło
0,10 g0,10 g
Co to ​​jest Pęcherzyca
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
Niedostępne263,00 mg
Co to ​​jest Oliwka
42 840
2.6.2 Żelazo
0,30 mg0,60 mg
Co to ​​jest Biały Grejpfrut
0.06 9
2.6.3 Sód
10,00 mg3,00 mg
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 1556
2.6.4 Wapń
15,00 mg26,00 mg
Co to ​​jest Longan
1 100
2.6.5 Magnez
Niedostępne26,00 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 92
2.6.6 Cynk
Niedostępne0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 2.7
2.6.7 Fosfor
Niedostępne27,00 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 113
2.6.8 Mangan
Niedostępne0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 3.3
2.6.9 Miedź
Niedostępne0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 2
2.6.10 Selen
Niedostępne0,40 mcg
Co to ​​jest Jabłko
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg22,00 mg
Co to ​​jest Arbuz
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg13,00 mg
Co to ​​jest Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Jambul
0 87
2.9 Zawartość Wody
90,70 g89,70 g
Co to ​​jest Jagody Goji
0 95.23
2.10 Popiół
0,10 g0,80 g
Co to ​​jest Jagody Goji
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
37,00 kcal40,00 kcal
Co to ​​jest Ogórek
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Ogórek
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne39,00 kcal
Co to ​​jest Rambutan
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
Niedostępne56,00 kcal
Co to ​​jest Jagody Goji
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
Niedostępne40,00 kcal
Co to ​​jest Pomidor
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
55,00 kcal47,00 kcal
Co to ​​jest Pomidor
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
420,00 kcal200,00 kcal
Co to ​​jest Clementine
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
372,00 kcal200,00 kcal
Co to ​​jest Drzewa chlebowego
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda
Jagoda
4.2 Pora roku
Lato
Zimowy
4.3 Odmiany
Karzeł Huckleberry, Kaskada Huckleberry, Górski huckleberry i ścieki czarne Huckleberry
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Niebieski, Fioletowy, Fioletowo-czarna
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono
4.6 Wewnątrz Kolor
Fioletowy
Żółty
4.7 Kształt
Okrągły
Okrągły
4.8 Tekstura
soczysty
Włóknisty
4.9 Smak
Słodkie
Słodkawy
4.10 Pochodzenie
Ameryka Północna
Ameryka środkowa, Ameryka Północna, Nieznany
4.11 Rośnie na
Niedostępne
Vines
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Gliniasty, Piaszczysty, Dobrze osuszone
Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
4-65.8-6.8
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły
Zimno, Słoneczny
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Wyrażenie "Huckleberry nad moim persimmon" został użyty w znaczeniu "trochę ponad moje umiejętności".
  • Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
  • Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
  • Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki
Chiny
5.3.2 Inne Kraje
Kanada
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Kanada
Kostaryka
5.3.4 Górny Eksporter
Chile
Stany Zjednoczone Ameryki
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Gaylussacia brachycera
Cucurbita Pepo
6.2 Synonim
Niedostępne
Winter Squash
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Asteridae
Dillenhidae
7.7 Zamówienie
Ericales
Cucurbitales
7.8 Rodzina
Ericaceae
Cucurbitaceae
7.9 Genus
Gaylussacia
Cucurbita
7.10 Gatunki
G. brachycera
Pepo
7.11 Rodzajowa Grupa
Wrzosiec
Niedostępne