×

Borówka
Borówka

Miracle Owoc
Miracle Owoc



ADD
Compare
X
Borówka
X
Miracle Owoc

Borówka vs Miracle Owoc Żywienie

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

8,70 g5,40 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

3,60 g5,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

4,20 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,40 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,050,03
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg-
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,30 mg-
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

--
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg-
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

8,00 mcg2,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

2,80 mg1,33 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

2,32 mg0,78 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg-
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg-
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

--
0 834
👆🏻

Cholina

0,00 mg-
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,10 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

208,00 mg-
42 840
👆🏻

Żelazo

0,30 mg-
0.06 9
👆🏻

Sód

10,00 mg-
0 1556
👆🏻

Wapń

15,00 mg-
1 100
👆🏻

Magnez

7,00 mg-
0 92
👆🏻

Cynk

0,28 mg-
0 2.7
👆🏻

Fosfor

11,00 mg-
0 113
👆🏻

Mangan

0,42 mg-
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,06 mg-
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg-
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg-
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

20,00 mg-
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

90,70 g80,50 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,10 g0,50 g
0 87.1
👆🏻