×

Borówka
Borówka

Pigwa
Pigwa



ADD
Compare
X
Borówka
X
Pigwa

Borówka vs Pigwa Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
8,70 g15,30 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.1 Włókno
Niedostępne1,90 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.2.2 Cukier
NiedostępneNiedostępne
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.3 Białko
0,40 g0,40 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.3.1 Carb Stosunek Protein
0,050,03
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.3 Witaminy
1.3.1 Witamina A (Retinol)
Niedostępne2,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.3.3 Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,02 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.4.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.4.3 Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg0,20 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.5.2 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne0,08 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.5.5 Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.5.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne3,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.5.9 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,80 mg15,00 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
1.5.11 Witamina E (Tokoferol)
NiedostępneNiedostępne
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.5.13 Witamina K (Phyllochinone)
NiedostępneNiedostępne
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.5.15 Likopen
NiedostępneNiedostępne
Awokado Żywienie
0 5204
1.5.18 Luteina+Zeaksantyna
NiedostępneNiedostępne
Ananas Żywienie
0 834
1.5.20 Cholina
NiedostępneNiedostępne
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.6 Sadło
0,10 g0,10 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.7 Minerały
1.7.1 Potas
Niedostępne197,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
1.8.1 Żelazo
0,30 mg0,70 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.9.2 Sód
10,00 mg4,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
1.9.4 Wapń
15,00 mg11,00 mg
Longan Żywienie
1 100
1.9.6 Magnez
Niedostępne8,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
1.9.8 Cynk
Niedostępne0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
1.9.10 Fosfor
Niedostępne17,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
1.9.13 Mangan
NiedostępneNiedostępne
Jabłko Żywienie
0 3.3
1.9.15 Miedź
Niedostępne0,13 mg
Jabłko Żywienie
0 2
1.9.17 Selen
Niedostępne0,60 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
1.10 Kwasy tłuszczowe
1.10.1 Omega 3s
0,00 mg0,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
1.11.3 Omega 6s
0,00 mg49,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
1.13 Steroli
1.13.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
1.15 Zawartość Wody
90,70 g83,80 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
1.17 Popiół
0,10 g0,40 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1