×

Borówka
Borówka

Zielona Papryka
Zielona Papryka



ADD
Compare
X
Borówka
X
Zielona Papryka

Borówka vs Zielona Papryka Żywienie

1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
8,70 g4,64 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.1 Włókno
Niedostępne1,80 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.2.4 Cukier
Niedostępne2,40 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.3 Białko
0,40 g0,86 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.3.1 Carb Stosunek Protein
0,050,20
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.4 Witaminy
1.4.1 Witamina A (Retinol)
Niedostępne18,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.4.3 Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,06 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.5.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.6.2 Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg0,48 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.6.4 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne0,10 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.6.7 Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne0,22 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.6.9 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne10,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.6.11 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,80 mg80,40 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
1.6.13 Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne0,37 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.6.15 Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne7,40 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.6.17 Likopen
Niedostępne0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
1.6.18 Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne341,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
1.7.2 Cholina
Niedostępne5,50 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.8 Sadło
0,10 g0,17 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.10 Minerały
1.10.1 Potas
Niedostępne175,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
1.11.1 Żelazo
0,30 mg0,34 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.11.2 Sód
10,00 mg3,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
1.12.1 Wapń
15,00 mg10,00 mg
Longan Żywienie
1 100
2.2.1 Magnez
Niedostępne10,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
2.3.1 Cynk
Niedostępne0,13 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
2.4.1 Fosfor
Niedostępne20,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
2.5.1 Mangan
Niedostępne0,12 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
2.6.1 Miedź
Niedostępne0,07 mg
Jabłko Żywienie
0 2
2.7.2 Selen
Niedostępne0,00 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
2.8 Kwasy tłuszczowe
2.8.1 Omega 3s
0,00 mg8,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
2.8.3 Omega 6s
0,00 mg54,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
2.9 Steroli
2.9.1 Fitosteroli
Niedostępne9,00 mg
Jambul Żywienie
0 87
3.13 Zawartość Wody
90,70 g93,90 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
6.12 Popiół
0,10 g0,40 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1