×

Boysenberry
Boysenberry

Awokado
Awokado



ADD
Compare
X
Boysenberry
X
Awokado

Boysenberry vs Awokado

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Odmłodzenie skóry, Leczenie choroby Alzheimera
Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Chroni włosy
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę

Alergia

Objawy Alergii

-
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi
Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

12,20 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

5,30 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

6,90 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,10 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,090,24
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

3,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,77 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,25 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

63,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

3,10 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,87 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

118,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

10,20 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,26 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

139,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,85 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

27,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

16,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,22 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,55 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,08 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

50,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

98,00 mg1 689,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

15,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

85,90 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,54 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

50,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

43,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

50,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

275,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

50,00 kcal-
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

40,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

300,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Wiosna, Lato
Lato

Odmiany

Thorn i Thornless
Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czarny, Fioletowy, Fioletowo-czarna
Ciemnozielony

Wewnątrz Kolor

Magenta
Biały

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

-
Maślany

Pochodzenie

Ameryka
Meksyk, Ameryka środkowa

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

-
Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone

pH Gleby

5.8-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

-
Wilgotny, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

Boysenberry to krzyżówka malin, jeżyn i malin z rodziny jeżynowatych.
  • Najstarsze drzewa awokado dzienny znajduje się w University of California i posadzono w 1879 roku.
  • Awokado dojrzewają szybciej z banana lub jabłko ok.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

-
Meksyk

Inne Kraje

-
Chile, Chiny, Kolumbia, Republika Dominikany, Indonezja, Kenia, Meksyk, Peru, Rwandy, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Nowa Zelandia
Meksyk

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Rubus ursinus x idaeus
Persea Americana

Synonim

Rubus Ursinus x Rubus Idaeus
Persea Gratissima

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Magnollidae

Zamówienie

Rosales
Laurales

Rodzina

Rosaceae
Lauraceae

Genus

Rubus
Persea

Gatunki

R. ursinus x idaeus
P. Americana

Rodzajowa Grupa

Róża
Laur