×

Brzoskwinia
Brzoskwinia

Jabłko
Jabłko



ADD
Compare
X
Brzoskwinia
X
Jabłko

Brzoskwinia vs Jabłko

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna
Profilaktyki raka, Obsługuje funkcję wątroby zdrowego, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Neutralizuje zespół jelita drażliwego, Zapobiega zaćmy, Zapobiega zaparciom, Zapobiega kamienie żółciowe, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Pomaga zapobiegać chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko astmy, Leczenie choroby Alzheimera

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Opieka oka
Stymuluje układ odpornościowy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wybiela zęby

Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie podpuchnięte oczy

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna, Może składać się z trujących nasion

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

9,54 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,50 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

8,39 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,91 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,090,02
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

16,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,81 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,15 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,03 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

4,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

6,60 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

91,00 mcg29,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

6,10 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,25 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

190,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,25 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

6,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

9,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,17 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,68 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

2,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

84,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

10,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

88,87 g85,60 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,43 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

39,00 kcal52,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

39,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

39,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

239,00 kcal243,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

54,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

60,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

375,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

223,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Drzewa owocowe

Pora roku

Jesień, Lato
Wszystkie sezony

Odmiany

Poleganie, Słodki Scarlet, Wiosna śnieg, Cukrem maj, Santa Rosa, Czerwony Uroda, Poświata Haven, Cresthaven i Redhaven Brzoskwinie
Czerwonym pyszne, Złoty pyszne, Galowy, Fuji, Granny Smith, Arkansas Czarny, Sampion, Różowa Dama, Kamea, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacyfiku Róża, Żółty przejrzyste i Bramley

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Różowy, Czerwony, Biały, Żółty, Żółto-pomarańczowy
Zielony, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Żółty
Biały

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

Mięsisty
Chrupki

Smak

Słodkie
Słodkie, Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Chiny
Azja centralna, Bliski Wschód Azja

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

6-6.56-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Ciepły
Zimno

Fakty

Fakty O

  • W Chinach, brzoskwinie są uważane za symbol szczęścia.
  • Od 1982 roku, sierpień jest Narodowy miesięcy Brzoskwinia w USA.
  • Jabłka mogą być tak małe jak ziarnka grochu i wielki jak dynia.
  • Istnieje ponad 8000 odmian jabłek.
  • Jabłoń zycie może zawierać więcej niż 100 lat.
  • Jabłka zawierają 25% powietrza, dlatego unosi się w wodzie.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Chiny

Inne Kraje

Grecja, Włochy, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki
Chile, Francja, Indie, Iran, Włochy, Polska, Rosja, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Niemcy
Rosja

Górny Eksporter

Hiszpania
Chiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Prunus persica
Malus Domestica

Synonim

Prunus Persica
Malus Communis lub Malus Pumila lub Pyrus Malus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Rosales
Rosales

Rodzina

Rosaceae
Rosaceae

Genus

Prunus
Malus

Gatunki

P. persica
M. domestica

Rodzajowa Grupa

Róża
Róża