×

Brzoskwinia
Brzoskwinia

Pomarańczowy
Pomarańczowy



ADD
Compare
X
Brzoskwinia
X
Pomarańczowy

Brzoskwinia vs Pomarańczowy Żywienie

1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
9,54 g11,75 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.1 Włókno
1,50 g2,40 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.2.2 Cukier
8,39 g9,35 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.3 Białko
0,91 g0,94 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.3.1 Carb Stosunek Protein
0,090,08
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.4 Witaminy
1.4.1 Witamina A (Retinol)
16,00 mcg11,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,09 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,81 mg0,28 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg0,25 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg0,06 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg30,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,60 mg53,20 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
1.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg0,18 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg0,00 mcg
Jabłko
0 40.3
1.4.11 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
1.4.12 Luteina+Zeaksantyna
91,00 mcg129,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
1.4.13 Cholina
6,10 mg8,40 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.5 Sadło
0,25 g0,12 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.6 Minerały
1.6.1 Potas
190,00 mg181,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
1.6.2 Żelazo
0,25 mg0,10 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.6.3 Sód
0,00 mg0,00 mg
Jabłko
0 1556
1.6.4 Wapń
6,00 mg40,00 mg
Longan Żywienie
1 100
1.6.5 Magnez
9,00 mg10,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
1.6.6 Cynk
0,17 mg0,07 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
1.6.7 Fosfor
20,00 mg14,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
1.6.8 Mangan
0,06 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
1.6.9 Miedź
0,68 mg0,05 mg
Jabłko Żywienie
0 2
1.6.10 Selen
0,10 mcg0,50 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
1.7 Kwasy tłuszczowe
1.7.1 Omega 3s
2,00 mg7,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
1.7.2 Omega 6s
84,00 mg18,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
1.8 Steroli
1.8.1 Fitosteroli
10,00 mgNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
1.9 Zawartość Wody
88,87 g86,75 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
1.10 Popiół
0,43 g0,44 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1