Dom
Porównaj Owoce


Brzoskwinia vs Salmonberry


Salmonberry vs Brzoskwinia


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna  
Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Opieka oka  
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów  
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech  
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
9,54 g  
99+
10,10 g  
99+

Włókno
1,50 g  
33
1,90 g  
29

Cukier
8,39 g  
40
3,70 g  
99+

Białko
0,91 g  
29
0,90 g  
30

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
16,00 mcg  
25
50,00 mcg  
14

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
29
0,06 mg  
15

Witamina B3 (Niacyna)
0,81 mg  
12
0,47 mg  
32

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
21

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg  
31
17,00 mcg  
18

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,60 mg  
99+
9,20 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
1,61 mg  
5

Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
14,80 mcg  
6

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
91,00 mcg  
16
-  

Cholina
6,10 mg  
23
-  

Sadło
0,25 g  
31
0,33 g  
25

Minerały
  
  

Potas
190,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Żelazo
0,25 mg  
40
0,40 mg  
29

Sód
0,00 mg  
21
14,00 mg  
8

Wapń
6,00 mg  
40
13,00 mg  
29

Magnez
9,00 mg  
26
15,00 mg  
19

Cynk
0,17 mg  
16
0,28 mg  
10

Fosfor
20,00 mg  
25
27,00 mg  
19

Mangan
0,06 mg  
99+
1,10 mg  
3

Miedź
0,68 mg  
2
0,03 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
2,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

Omega 6s
84,00 mg  
23
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
-  

Zawartość Wody
88,87 g  
18
88,21 g  
20

Popiół
0,43 g  
32
0,56 g  
22

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
39,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
34

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
39,00 kcal  
38
42,00 kcal  
37

Kalorii w postaci mrożonej
39,00 kcal  
40
52,00 kcal  
28

Kalorii w postaci suchej
239,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
54,00 kcal  
32
52,00 kcal  
34

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
60,00 kcal  
23
55,00 kcal  
26

Kalorii w Dżemie
375,00 kcal  
3
120,00 kcal  
36

Kalorii w Pie
223,00 kcal  
99+
360,00 kcal  
10

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Jagoda  

Pora roku
Jesień, Lato  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Poleganie, Słodki Scarlet, Wiosna śnieg, Cukrem maj, Santa Rosa, Czerwony Uroda, Poświata Haven, Cresthaven i Redhaven Brzoskwinie  
Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Różowy, Czerwony, Biały, Żółty, Żółto-pomarańczowy  
Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Różowy  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
Mięsisty  
soczysty  

Smak
Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Chiny  
Ameryka Północna  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Ił  

pH Gleby
6-6.5  
5.7-7.2  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły  
Wilgotny  

Fakty

Fakty O
  • W Chinach, brzoskwinie są uważane za symbol szczęścia.
  • Od 1982 roku, sierpień jest Narodowy miesięcy Brzoskwinia w USA.
  
  • W 1 kg owoców, istnieje ogółem 315,250 nasiona.
  • Drzewo łosoś berry pozostawia działać jako doskonały zamiennik herbaty.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
-  

Piwo
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Koktajle
Yes  
-  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Inne Kraje
Grecja, Włochy, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  
Kanada, Meksyk  

Górny Importera
Niemcy  
-  

Górny Eksporter
Hiszpania  
-  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Prunus persica  
Rubus spectabilis  

Synonim
Prunus Persica  
Jeżyna okazała  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Rosales  

Rodzina
Rosaceae  
Rosaceae  

Genus
Prunus  
Rubus  

Gatunki
P. persica  
R. spectabilis  

Rodzajowa Grupa
Róża  
-  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce