Brzoskwinia

Słodka Wiśnia

Brzoskwinia vs Słodka Wiśnia

Brzoskwinia

Słodka Wiśnia

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna

Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Rozporządzenie tętna, Leczenie choroby Alzheimera

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Opieka oka

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy bóle głowy, Ból gardła leczenie

1.2 Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów

Działa jak Moisturizer, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech

Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Skurcze brzucha, Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Gaz jelitowy

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

9,54 g16,00 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,50 g2,10 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

8,39 g12,80 g

0 63.35

2.3 Białko

0,91 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,090,07

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

16,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,81 mg0,15 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,15 mg0,20 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,03 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

4,00 mcg4,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

6,60 mg7,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg2,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

91,00 mcg85,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

6,10 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,25 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

190,00 mg222,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,25 mg0,36 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

0,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

6,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

9,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,17 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

20,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,06 mg0,07 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,68 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

2,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

84,00 mg27,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

10,00 mg12,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

88,87 g82,25 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,43 g0,48 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

39,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

39,00 kcal66,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

239,00 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

54,00 kcal67,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

60,00 kcal83,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

375,00 kcal145,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

223,00 kcal410,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Jesień, Lato

Lato

4.3 Odmiany

Poleganie, Słodki Scarlet, Wiosna śnieg, Cukrem maj, Santa Rosa, Czerwony Uroda, Poświata Haven, Cresthaven i Redhaven Brzoskwinie

Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Białe złoto, Symfonia, Czarne złoto, Sunburst, Lapins, Skeena i Kochanie

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Różowy, Czerwony, Biały, Żółty, Żółto-pomarańczowy

Czerwony

4.6 Wewnątrz Kolor

Żółty

Czerwony

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

Mięsisty

Chrupki

4.9 Smak

Słodkie

4.10 Pochodzenie

Chiny

Europa, Azja Zachodnia

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Piaszczysty

4.12.2 pH Gleby

6-6.55.5-8

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno, Ciepły

Zimno

5 Fakty

5.1 Fakty O

W Chinach, brzoskwinie są uważane za symbol szczęścia.
Od 1982 roku, sierpień jest Narodowy miesięcy Brzoskwinia w USA.

W Oliver, Kolumbia Brytyjska, ciasto z 39,683 funtów wypiekano który posiada rekord największej wiśniowego tortu.
Narodowy ser wiśniowy tort dzień jest na 23 kwietnia.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Chiny

Turcja

5.3.2 Inne Kraje

Grecja, Włochy, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki

Austria, Chile, Chiny, Francja, Niemcy, Grecja, Iran, Włochy, Polska, Rumunia, Rosja, Serbia, Hiszpania, Syria, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki, Uzbekistan

5.3.3 Górny Importera

Niemcy

Rosja

5.3.4 Górny Eksporter

Hiszpania

Polska

6 Nazwa Naukowa

6.1 Nazwa Botaniczna

Prunus persica

Prunus avium

6.2 Synonim

Niedostępne