Chlebowca

Japoński Persimmon

Chlebowca vs Japoński Persimmon

Chlebowca

Japoński Persimmon

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Poprawia widzenie oczu, Utrata wagi właściwości

1.1.1 korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi

1.2 Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Koagulacja

Biegunka, Może wpłynąć na poziom ciśnienia krwi

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

23,30 g18,59 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,50 g3,60 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

19,08 g12,53 g

0 63.35

2.3 Białko

1,72 g0,58 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,070,03

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

5,00 mcg81,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,06 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,92 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,24 mgNiedostępne

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,33 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

24,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

13,80 mg7,50 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,34 mg0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg159,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

157,00 mcg834,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne7,60 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,64 g0,19 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

448,00 mg161,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,23 mg0,15 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

24,00 mg8,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

29,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,13 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

21,00 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,36 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,08 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selen

Niedostępne0,60 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

158,00 mg4,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

30,00 mg39,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne4,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

73,46 g80,32 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,94 g0,33 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne70,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

95,00 kcalNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

97,00 kcalNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

258,64 kcal274,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

92,00 kcalNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

70,00 kcal90,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

250,00 kcal345,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

200,00 kcal284,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Jagoda, Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Jesień, Monsun, Lato

Jesień, Zimowy

4.3 Odmiany

Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond i Tamopan

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Żółty

Pomarańczowy

4.7 Kształt

Owalny

Okrągły

4.8 Tekstura

Włóknisty

soczysty

4.9 Smak

Słodkie

4.10 Pochodzenie

Indie

Birma, Chiny, Indie, Japonia

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

6-7.56.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepły

Toleruje szeroki zakres klimatów

5 Fakty

5.1 Fakty O

Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.