Jackfrucht

Japanese Persimmon

Jackfrucht vs Japanese Persimmon

Jackfrucht

Japanese Persimmon

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

Krebsprävention, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Auge Vision, Gewichtsverlust Eigenschaften

Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation

Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar

Allergie

Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Gerinnung

Durchfall, Könnte Blutdruck beeinflussen

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Nein

Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

23,30 g18,59 g

1 79.18

👆🏻

Faser

1,50 g3,60 g

0 10.4

👆🏻

Zucker

19,08 g12,53 g

0 63.35

👆🏻

Eiweiß

1,72 g0,58 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,070,03

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg81,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,03 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,92 mg0,10 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,24 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,33 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

24,00 mcg8,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

13,80 mg7,50 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,34 mg0,73 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 mcg2,60 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopin

0,00 mcg159,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

157,00 mcg834,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholin

5,40 mg7,60 mg

0 19.2

👆🏻

Fett

0,64 g0,19 g

0 33.49

👆🏻

Mineralien

Kalium

448,00 mg161,00 mg

42 840

👆🏻

Eisen

0,23 mg0,15 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalzium

24,00 mg8,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

29,00 mg9,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,13 mg0,11 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphor

21,00 mg17,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,04 mg0,36 mg

0 3.3

👆🏻

Kupfer

0,08 mg0,11 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

158,00 mg4,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

30,00 mg39,00 mg

0 1689

👆🏻

Sterol

Phytosterol

10,00 mg4,00 mg

0 87

👆🏻

Wassergehalt

73,46 G80,32 G

0 95.23

👆🏻

Asche

0,94 G0,33 G

0 87.1

👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

95,00 kcal70,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

95,00 kcal70,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

97,00 kcal-

0 354

👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

258,64 kcal274,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorien in Konservendosen

92,00 kcal-

15 443

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Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

70,00 kcal90,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorien in Jam

250,00 kcal345,00 kcal

49 420

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Kalorien in Pie

200,00 kcal284,00 kcal

80 450

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Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch

Beere, Baumfrucht

Jahreszeit

Herbst, Monsun, Sommer

Herbst, Winter

Sorten

Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond und Tamopan

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange

Orange, Rot, Gelb

Innenfarbe

Gelb

Orange

Gestalten

Oval

Runden

Textur

faserig

Saftig

Geschmack

Süß

Herkunft

Indien

Birma, China, Indien, Japan

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige

sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

6-7.56.5-7.5

3.5 10

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Klimabedingungen

Feucht, Warm

Kann breite Palette von Klimazonen tolerieren

Fakten

Fakten über

Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.

Unreife Kakis enthalten viele Gerbstoffe, die verwendet wird Sake zu brauen und zu bewahren Holz in Japan. Eine kleine, nicht essbare Frucht Dattelpflaumenbaum wird mit Wasser zerkleinert wird die Lösung auf Papier gemalt und gebrauchte Mücken abzuwehren.