Dom
Porównaj Owoce


Chlebowca vs Morwa


Morwa vs Chlebowca


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic  
Anti-aging korzyści, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Leczenie grypy, Pielęgnacja włosów, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie przeziębienie, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki  
Anti-aging korzyści, Oczyszczanie skóry, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  
Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Koagulacja  
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
-  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
23,30 g  
10
9,80 g  
99+

Włókno
1,50 g  
33
1,70 g  
31

Cukier
19,08 g  
5
8,10 g  
99+

Białko
1,72 g  
12
1,40 g  
16

Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,14  
12

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
5,00 mcg  
32
7,50 mcg  
30

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
5
0,03 mg  
32

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
17
0,10 mg  
9

Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg  
10
0,62 mg  
23

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg  
26
0,28 mg  
19

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg  
2
0,05 mg  
36

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg  
10
6,00 mcg  
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg  
99+
36,40 mg  
22

Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg  
26
0,87 mg  
14

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
7,80 mcg  
10

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg  
6
136,00 mcg  
8

Cholina
5,40 mg  
28
12,30 mg  
4

Sadło
0,64 g  
13
0,39 g  
22

Minerały
  
  

Potas
448,00 mg  
8
194,00 mg  
39

Żelazo
0,23 mg  
99+
1,85 mg  
7

Sód
2,00 mg  
18
10,00 mg  
10

Wapń
24,00 mg  
19
39,00 mg  
8

Magnez
29,00 mg  
6
18,00 mg  
15

Cynk
0,13 mg  
20
0,12 mg  
21

Fosfor
21,00 mg  
24
38,00 mg  
11

Mangan
0,04 mg  
99+
0,65 mg  
7

Miedź
0,08 mg  
31
0,06 mg  
37

Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
158,00 mg  
4
1,00 mg  
99+

Omega 6s
30,00 mg  
99+
206,00 mg  
10

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18

Zawartość Wody
73,46 g  
99+
87,68 g  
25

Popiół
0,94 g  
9
0,69 g  
17

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
95,00 kcal  
12
43,00 kcal  
38

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
95,00 kcal  
10
43,00 kcal  
36

Kalorii w postaci mrożonej
97,00 kcal  
9
43,00 kcal  
37

Kalorii w postaci suchej
258,64 kcal  
39
325,00 kcal  
18

Kalorii w puszkach Form
92,00 kcal  
12
43,00 kcal  
38

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
70,00 kcal  
18
40,00 kcal  
37

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
297,00 kcal  
10

Kalorii w Pie
200,00 kcal  
99+
196,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Jagoda  

Pora roku
Jesień, Monsun, Lato  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka  
Chaparral, Pendula, Herbatki, Bellaire i Lingan  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy  
Różowy, Fioletowy, Biały  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Różowy  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
Włóknisty  
soczysty  

Smak
Słodkie  
Tarta  

Pochodzenie
Indie  
Chiny  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Glina, Ił  

pH Gleby
6-7.5  
6.5-6.8  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły  
Słoneczny  

Fakty

Fakty O
  • Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
  • wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
  • Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.
  
  • Liście morwy są podawane do jedwabników do zwiększenia produkcji jedwabiu.
  • To może trwać nawet do 10 lata drzewo do morwy produkcji owoców.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie  
Chiny  

Inne Kraje
Bangladesz, Indonezja, Nepal, Tajlandia  
Kolumbia, Egipt, Indie, Indonezja, Kenia, Meksyk, Pakistan, Peru, Rosja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Eksporter
Indie  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Artocarpus heterophyllus  
Morus Alba  

Synonim
Artocarpus heterophylla lub Artocarpus integra lub Artocarpus integrifolia  
Morus atropurpurea lub Morus multicaulis  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Alismidae  
Alismidae  

Zamówienie
Rosales  
Rosales  

Rodzina
Moraceae  
Moraceae  

Genus
Artocarpus  
Morus  

Gatunki
A. heterophyllus  
M. alba  

Rodzajowa Grupa
-  
Morwa  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce