Chlebowca i Morwa
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic
Anti-aging korzyści, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Leczenie grypy, Pielęgnacja włosów, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie przeziębienie, Leczenie chorób skórnych
korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki
Anti-aging korzyści, Oczyszczanie skóry, Leczenie chorób skórnych
korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów
Alergia
Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Koagulacja
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Niedostępne
Yes
U kobiet karmiących
No
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
23,30 g
10
9,80 g
99+
Włókno
1,50 g
31
1,70 g
29
Cukier
19,08 g
4
8,10 g
35
Białko
1,72 g
12
1,40 g
16
Carb Stosunek Protein
0,07
20
0,14
12
Witaminy
Witamina A (Retinol)
5,00 mcg
30
7,50 mcg
28
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
5
0,03 mg
32
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg
17
0,10 mg
9
Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg
10
0,62 mg
23
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg
23
Niedostępne
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg
2
0,05 mg
36
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg
10
6,00 mcg
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg
99+
36,40 mg
22
Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg
22
0,87 mg
12
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne
7,80 mcg
10
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg
5
136,00 mcg
7
Cholina
Niedostępne
12,30 mg
3
Sadło
0,64 g
13
0,39 g
22
Minerały
Potas
448,00 mg
8
194,00 mg
38
Żelazo
0,23 mg
99+
1,85 mg
7
Sód
2,00 mg
18
10,00 mg
10
Wapń
24,00 mg
19
39,00 mg
8
Magnez
29,00 mg
6
18,00 mg
15
Cynk
0,13 mg
20
0,12 mg
21
Fosfor
21,00 mg
24
38,00 mg
11
Mangan
0,04 mg
99+
Niedostępne
Miedź
0,08 mg
31
0,06 mg
37
Selen
Niedostępne
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
158,00 mg
4
1,00 mg
37
Omega 6s
30,00 mg
99+
206,00 mg
10
Steroli
Zawartość Wody
73,46 g
99+
87,68 g
23
Popiół
0,94 g
9
0,69 g
16
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
43,00 kcal
30
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
95,00 kcal
6
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
97,00 kcal
5
43,00 kcal
20
Kalorii w postaci suchej
258,64 kcal
27
325,00 kcal
13
Kalorii w puszkach Form
92,00 kcal
7
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
70,00 kcal
17
40,00 kcal
35
Kalorii w Dżemie
250,00 kcal
19
297,00 kcal
10
Kalorii w Pie
200,00 kcal
99+
196,00 kcal
99+
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny
Jagoda
Pora roku
Jesień, Monsun, Lato
Wiosna, Lato
Odmiany
Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka
Chaparral, Pendula, Herbatki, Bellaire i Lingan
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy
Różowy, Fioletowy, Biały
Wewnątrz Kolor
Żółty
Różowy
Kształt
Owalny
Owalny
Tekstura
Włóknisty
soczysty
Smak
Słodkie
Tarta
Pochodzenie
Indie
Chiny
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone
Glina, Ił
pH Gleby
6-7.5
6.5-6.8
Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły
Słoneczny
Fakty
Fakty O
- Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
- wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
- Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.
- Liście morwy są podawane do jedwabników do zwiększenia produkcji jedwabiu.
- To może trwać nawet do 10 lata drzewo do morwy produkcji owoców.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
No
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Indie
Chiny
Inne Kraje
Bangladesz, Indonezja, Nepal, Tajlandia
Kolumbia, Egipt, Indie, Indonezja, Kenia, Meksyk, Pakistan, Peru, Rosja, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Niedostępne
Górny Eksporter
Indie
Chiny
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Artocarpus heterophyllus
Morus Alba
Synonim
Artocarpus heterophylla lub Artocarpus integra lub Artocarpus integrifolia
Morus atropurpurea lub Morus multicaulis
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Alismidae
Alismidae
Zamówienie
Rosales
Rosales
Rodzina
Moraceae
Moraceae
Genus
Artocarpus
Morus
Gatunki
A. heterophyllus
M. alba
Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Morwa
