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Jaca e Amoreira


Amoreira e Jaca


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon   
Benefícios anti-envelhecimento, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Tratamento da gripe, Cuidado capilar, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mantém o nível de colesterol saudável, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de resfriado comum, Tratamento de doenças de pele   

Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum   
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas   
Benefícios anti-envelhecimento, Limpeza de pele, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo   
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
Dificuldades respiratória, Coceira, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Coagulação   
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Não disponível   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Yes   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
23,30 g   
10
9,80 g   
99+

Fibra
1,50 g   
31
1,70 g   
29

Açucar
19,08 g   
4
8,10 g   
35

Proteína
1,72 g   
12
1,40 g   
16

Proteína para Rácio Carb
0,07   
20
0,14   
12

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg   
30
7,50 mcg   
28

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,03 mg   
32

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
17
0,10 mg   
9

Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg   
10
0,62 mg   
23

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,24 mg   
23
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,33 mg   
2
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg   
10
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
13,80 mg   
99+
36,40 mg   
22

Vitamina E (Tocoferol)
0,34 mg   
22
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
7,80 mcg   
10

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
157,00 mcg   
5
136,00 mcg   
7

Choline
Não disponível   
12,30 mg   
3

Gordo
0,64 g   
13
0,39 g   
22

Minerais
  
  

Potássio
448,00 mg   
8
194,00 mg   
38

Ferro
0,23 mg   
99+
1,85 mg   
7

Sódio
2,00 mg   
18
10,00 mg   
10

Cálcio
24,00 mg   
19
39,00 mg   
8

Magnésio
29,00 mg   
6
18,00 mg   
15

Zinco
0,13 mg   
20
0,12 mg   
21

Fósforo
21,00 mg   
24
38,00 mg   
11

Manganês
0,04 mg   
99+
Não disponível   

Cobre
0,08 mg   
31
0,06 mg   
37

Selênio
Não disponível   
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
158,00 mg   
4
1,00 mg   
37

6s Omega
30,00 mg   
99+
206,00 mg   
10

Esteróis
  
  

Teor de água
73,46 g   
99+
87,68 g   
23

Cinza
0,94 g   
9
0,69 g   
16

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
43,00 kcal   
30

Calorias em fruta fresca sem casca
95,00 kcal   
6
Não disponível   

Calorias em congelado Form
97,00 kcal   
5
43,00 kcal   
20

Calorias em forma seca
258,64 kcal   
27
325,00 kcal   
13

Calorias em Canned Form
92,00 kcal   
7
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
70,00 kcal   
17
40,00 kcal   
35

Calorias em Jam
250,00 kcal   
19
297,00 kcal   
10

Calorias em Pie
200,00 kcal   
99+
196,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Baga   

Estação
Outono, Monção, Verão   
Primavera, Verão   

Variedades
Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro   
Charparral, Pendula, chás, Bellaire e Lingan   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado   
Rosa, Roxa, Branco   

Dentro de Cor
Amarelo   
Rosa   

Forma
Oval   
Oval   

Textura
Fibroso   
Suculento   

Gosto
Doce   
Tarte   

Origem
Índia   
China   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado   
Argila, Greda   

O pH do solo
6-7.5   
6.5-6.8   

Condições climáticas
Úmido, Caloroso   
Ensolarado   

Fatos

Fatos sobre
  • Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
  • Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
  • O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.
  
  • Pode levar até 10 anos para uma árvore produzir frutos de amoreira.
  • Na Alemanha, eles dizem que diabo usa raiz de amoreira para polir suas botas.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Índia   
China   

Outros países
Bangladesh, Indonésia, Nepal, Tailândia   
Colômbia, Egito, Índia, Indonésia, Quênia, México, Paquistão, Peru, Rússia, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Não disponível   

Top Exportador
Índia   
China   

Nome científico

Nome botânico
Artocarpus heterophyllus   
Morus Alba   

Sinônimo
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia   
Morus atropurpurea or Morus multicaulis   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Alismidae   
Alismidae   

Ordem
Rosales   
Rosales   

Família
Moraceae   
Moraceae   

Gênero
Artocarpus   
Morus   

Espécies
A. heterophyllus   
M. alba   

Grupo genérico
Não disponível   
Amoreira   

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