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Jaca e Amoreira


Amoreira e Jaca


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon  
Benefícios anti-envelhecimento, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Tratamento da gripe, Cuidado capilar, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mantém o nível de colesterol saudável, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de resfriado comum, Tratamento de doenças de pele  

Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum  
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas  
Benefícios anti-envelhecimento, Limpeza de pele, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo  
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  
Dificuldades respiratória, Coceira, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Coagulação  
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
-  
Yes  

Mulheres que amamentam
No  
Yes  

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
23,30 g  
10
9,80 g  
99+

Fibra
1,50 g  
33
1,70 g  
31

Açucar
19,08 g  
5
8,10 g  
99+

Proteína
1,72 g  
12
1,40 g  
16

Proteína para Rácio Carb
0,07  
20
0,14  
12

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg  
32
7,50 mcg  
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
5
0,03 mg  
32

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg  
17
0,10 mg  
9

Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg  
10
0,62 mg  
23

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,24 mg  
26
0,28 mg  
19

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,33 mg  
2
0,05 mg  
36

Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg  
10
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
13,80 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamina E (Tocoferol)
0,34 mg  
26
0,87 mg  
14

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
7,80 mcg  
10

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
157,00 mcg  
6
136,00 mcg  
8

Choline
5,40 mg  
28
12,30 mg  
4

Gordo
0,64 g  
13
0,39 g  
22

Minerais
  
  

Potássio
448,00 mg  
8
194,00 mg  
39

Ferro
0,23 mg  
99+
1,85 mg  
7

Sódio
2,00 mg  
18
10,00 mg  
10

Cálcio
24,00 mg  
19
39,00 mg  
8

Magnésio
29,00 mg  
6
18,00 mg  
15

Zinco
0,13 mg  
20
0,12 mg  
21

Fósforo
21,00 mg  
24
38,00 mg  
11

Manganês
0,04 mg  
99+
0,65 mg  
7

Cobre
0,08 mg  
31
0,06 mg  
37

Selênio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
158,00 mg  
4
1,00 mg  
99+

6s Omega
30,00 mg  
99+
206,00 mg  
10

Esteróis
  
  

Fitoesterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18

Teor de água
73,46 g  
99+
87,68 g  
25

Cinza
0,94 g  
9
0,69 g  
17

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
95,00 kcal  
12
43,00 kcal  
38

Calorias em fruta fresca sem casca
95,00 kcal  
10
43,00 kcal  
36

Calorias em congelado Form
97,00 kcal  
9
43,00 kcal  
37

Calorias em forma seca
258,64 kcal  
39
325,00 kcal  
18

Calorias em Canned Form
92,00 kcal  
12
43,00 kcal  
38

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
70,00 kcal  
18
40,00 kcal  
37

Calorias em Jam
250,00 kcal  
19
297,00 kcal  
10

Calorias em Pie
200,00 kcal  
99+
196,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical  
Baga  

Estação
Outono, Monção, Verão  
Primavera, Verão  

Variedades
Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro  
Charparral, Pendula, chás, Bellaire e Lingan  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado  
Rosa, Roxa, Branco  

Dentro de Cor
Amarelo  
Rosa  

Forma
Oval  
Oval  

Textura
Fibroso  
Suculento  

Gosto
Doce  
Tarte  

Origem
Índia  
China  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado  
Argila, Greda  

O pH do solo
6-7.5  
6.5-6.8  

Condições climáticas
Úmido, Caloroso  
Ensolarado  

Fatos

Fatos sobre
  • Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
  • Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
  • O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.
  
  • Pode levar até 10 anos para uma árvore produzir frutos de amoreira.
  • Na Alemanha, eles dizem que diabo usa raiz de amoreira para polir suas botas.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Índia  
China  

Outros países
Bangladesh, Indonésia, Nepal, Tailândia  
Colômbia, Egito, Índia, Indonésia, Quênia, México, Paquistão, Peru, Rússia, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
-  

Top Exportador
Índia  
China  

Nome científico

Nome botânico
Artocarpus heterophyllus  
Morus Alba  

Sinônimo
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia  
Morus atropurpurea or Morus multicaulis  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Alismidae  
Alismidae  

Ordem
Rosales  
Rosales  

Família
Moraceae  
Moraceae  

Gênero
Artocarpus  
Morus  

Espécies
A. heterophyllus  
M. alba  

Grupo genérico
-  
Amoreira  

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