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Jackfruit et Mûre


Mûre et Jackfruit


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des maladies du côlon  
Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau  

Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Traitement du rhume commun  
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides  
Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, La diarrhée, Éruptions cutanées, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  
Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Coagulation  
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
-  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
23,30 g  
10
9,80 g  
99+

Fibre
1,50 g  
33
1,70 g  
31

Sucre
19,08 g  
5
8,10 g  
99+

Protéine
1,72 g  
12
1,40 g  
16

Protein Ratio Carb
0,07  
20
0,14  
12

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
5,00 mcg  
32
7,50 mcg  
30

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg  
5
0,03 mg  
32

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,06 mg  
17
0,10 mg  
9

Vitamine B3 (Niacine)
0,92 mg  
10
0,62 mg  
23

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,24 mg  
26
0,28 mg  
19

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,33 mg  
2
0,05 mg  
36

Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg  
10
6,00 mcg  
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
13,80 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,87 mg  
14

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
7,80 mcg  
10

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
157,00 mcg  
6
136,00 mcg  
8

Choline
5,40 mg  
28
12,30 mg  
4

Graisse
0,64 g  
13
0,39 g  
22

Minéraux
  
  

Potassium
448,00 mg  
8
194,00 mg  
39

Fer à repasser
0,23 mg  
99+
1,85 mg  
7

Sodium
2,00 mg  
18
10,00 mg  
10

Calcium
24,00 mg  
19
39,00 mg  
8

Magnésium
29,00 mg  
6
18,00 mg  
15

Zinc
0,13 mg  
20
0,12 mg  
21

Phosphore
21,00 mg  
24
38,00 mg  
11

Manganèse
0,04 mg  
99+
0,65 mg  
7

Cuivre
0,08 mg  
31
0,06 mg  
37

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
158,00 mg  
4
1,00 mg  
99+

Oméga 6s
30,00 mg  
99+
206,00 mg  
10

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18

Teneur en eau
73,46 g  
99+
87,68 g  
25

Cendre
0,94 g  
9
0,69 g  
17

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
95,00 kcal  
12
43,00 kcal  
38

Calories dans les fruits frais sans Peel
95,00 kcal  
10
43,00 kcal  
36

Calories sous forme congelée
97,00 kcal  
9
43,00 kcal  
37

Calories sous forme séchée
258,64 kcal  
39
325,00 kcal  
18

Calories sous forme de conserves
92,00 kcal  
12
43,00 kcal  
38

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
70,00 kcal  
18
40,00 kcal  
37

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
297,00 kcal  
10

Calories dans Pie
200,00 kcal  
99+
196,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Berry  

Saison
L'automne, Mousson, Été  
Printemps, Été  

Variétés
Or noir, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, d'or Pépite et d'or oreiller  
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert foncé, Jaune doré, Vert, Indigo, Magenta, Jaunâtre orange  
Rose, Violet, Blanc  

Couleur Intérieure
Jaune  
Rose  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Fibreux  
Juteux  

Goût
Doux  
Tart  

Origine
Inde  
Chine  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau d'argile, Poreux, Sablonneux, Bien drainé  
Argile, Terreau  

pH du Sol
6-7.5  
6.5-6.8  

Conditions Climatiques
Humide, Chaleureux  
Ensoleillé  

Faits

Faits sur
  • Il y a jusqu'à 500 graines dans jacquier et ces graines sont comestibles.
  • Les extraits de racine de l'arbre jacquier est utilisé pour traiter la diarrhée, la fièvre et l'asthme.
  
  • Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
  • En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Inde  
Chine  

Autres Pays
Bangladesh, Indonésie, Népal, Thaïlande  
Colombie, Egypte, Inde, Indonésie, Kenya, Mexique, Pakistan, Pérou, Russie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
-  

Top Exportateur
Inde  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Artocarpus heterophyllus  
Morus Alba  

Synonyme
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia  
Morus atropurpurea ou Morus multicaulis  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Alismidae  
Alismidae  

Ordre
Rosales  
Rosales  

Famille
Moraceae  
Moraceae  

Genre
Artocarpus  
Morus  

Espèce
A. heterophyllus  
M. alba  

Groupe Générique
-  
Mûre  

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