Chlebowca

Pomelo

Chlebowca vs Pomelo

Chlebowca

Pomelo

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega Zakażenie układu moczowego

1.1.1 korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie

Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Skurcze brzucha, Bóle Brzucha, Biegunka, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Trudności w połykaniu, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Koagulacja

Reakcja alergiczna, Zawroty głowy, Ból brzucha

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

23,30 g9,62 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,50 g1,00 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

19,08 gNiedostępne

0 63.35

2.3 Białko

1,72 g0,76 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,070,08

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

5,00 mcgNiedostępne

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,06 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,92 mg0,22 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,24 mgNiedostępne

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,33 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

24,00 mcgNiedostępne

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

13,80 mg61,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,34 mgNiedostępne

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

NiedostępneNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcgNiedostępne

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

157,00 mcgNiedostępne

0 834

2.4.13 Cholina

NiedostępneNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,64 g0,04 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

448,00 mg216,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,23 mg0,11 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

24,00 mg4,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

29,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,13 mg0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

21,00 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,02 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,08 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selen

NiedostępneNiedostępne

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

158,00 mgNiedostępne

0 318

2.7.2 Omega 6s

30,00 mgNiedostępne

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

73,46 g89,10 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,94 g0,50 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne38,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

95,00 kcalNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

97,00 kcalNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

258,64 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

92,00 kcalNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

70,00 kcal43,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

250,00 kcalNiedostępne

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

200,00 kcal290,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Cytrus, Tropikalny

4.2 Pora roku

Jesień, Monsun, Lato

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka

Chandler, Koktajl, Kubański Shaddock, Hirado Buntan, miód, Jaffa Red Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Słodki i Sweetie

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy

Zielony, Różowy, Czerwony, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Żółty

Kremowy Żółty

4.7 Kształt

Owalny

Okrągły

4.8 Tekstura

Włóknisty

Succulent

4.9 Smak

Słodkie

Soczysty, Słodkie

4.10 Pochodzenie

Indie

Malezja, Azji Południowo-Wschodniej, Tajlandia

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone

Glina, Ił, Piaszczysty

4.12.2 pH Gleby

6-7.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepły

Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.