Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Clementine vs Morwa Żywienie
f
Clementine
Morwa
Morwa vs Clementine Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
12,02 g
99+
9,80 g
99+
Włókno
1,70 g
31
1,70 g
31
Cukier
9,18 g
34
8,10 g
99+
Białko
0,85 g
33
1,40 g
16
Carb Stosunek Protein
0,08
18
0,14
12
Witaminy
Witamina A (Retinol)
681,00 mcg
1
7,50 mcg
30
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg
9
0,03 mg
32
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
30
0,10 mg
9
Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg
22
0,62 mg
23
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg
99+
0,28 mg
19
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg
22
0,05 mg
36
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg
10
6,00 mcg
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
48,80 mg
16
36,40 mg
22
Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg
34
0,87 mg
14
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
7,80 mcg
10
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
136,00 mcg
8
Cholina
14,00 mg
3
12,30 mg
4
Sadło
0,15 g
38
0,39 g
22
Minerały
Potas
177,00 mg
99+
194,00 mg
39
Żelazo
0,14 mg
99+
1,85 mg
7
Sód
1,00 mg
20
10,00 mg
10
Wapń
30,00 mg
14
39,00 mg
8
Magnez
10,00 mg
25
18,00 mg
15
Cynk
0,06 mg
27
0,12 mg
21
Fosfor
21,00 mg
24
38,00 mg
11
Mangan
0,02 mg
99+
0,65 mg
7
Miedź
0,00 mg
99+
0,06 mg
37
Selen
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
18,00 mg
28
1,00 mg
99+
Omega 6s
20,00 mg
99+
206,00 mg
10
Steroli
Fitosteroli
8,00 mg
20
10,00 mg
18
Zawartość Wody
86,58 g
32
87,68 g
25
Popiół
0,40 g
34
0,69 g
17
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Clementine i Złoto Kiwi
Clementine i Bez czarny
Clementine i Cherimoya
Niskokaloryczne Owoce
Gruszka Owoce
Pigwa Owoce
Agrest Owoce
Zielony Kiwi Owoce
Złoto Kiwi Owoce
Bez czarny Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Cherimoya
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Feijoa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Słodka Wiśnia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Morwa i Pigwa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Morwa i Agrest
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Morwa i Zielony Kiwi
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce