×

Czerwona Porzeczka
Czerwona Porzeczka

Ananas
Ananas



ADD
Compare
X
Czerwona Porzeczka
X
Ananas

Czerwona Porzeczka i Ananas

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna, Leczenie reumatyzmu
Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Chroni włosy
Zapobiega wypadaniu włosów

Alergia

Objawy Alergii

Nienormalnie szybkie bicie serca, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Pokrzywka, Swędzenia, Trudności w połykaniu
Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

13,80 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

4,30 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

7,37 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,40 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,100,04
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,06 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

8,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

41,00 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,10 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

11,00 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

47,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,20 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

275,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

1,00 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

33,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

13,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,23 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

44,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,19 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,11 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

35,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

53,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

10,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

83,95 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,66 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

56,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

56,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

56,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

308,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

56,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

70,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

165,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

260,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Jagoda, Tropikalny

Pora roku

Lato
Jesień

Odmiany

Rovada, Strofa, Czerwony Jezioro, Junifer i Jonkheer van Tets
Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czerwony
Żółty

Wewnątrz Kolor

Czerwony
Żółty

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Kwaśny, Tarta
Silny, Słodkie, Tarta

Pochodzenie

Europa
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa

Rośnie na

Drzewa
-

Uprawa

Rodzaj Gleby

Wilgotny, Dobrze osuszone
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

6-75.5-6
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno
Gorąco, Słoneczny

Fakty

Fakty O

  • Czerwona porzeczka herbata jest zdrowa substytut kawy.
  • Istnieje ponad 150 odmian czerwonych porzeczek.
  • Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
  • Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
  • Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Rosja
Kostaryka

Inne Kraje

Belgia, Francja, Niemcy, Irlandia, Włochy, Holandia, Polska, Portugalia, Szkocja, Hiszpania, Szwecja, Zjednoczone Królestwo
Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia

Górny Importera

Niemcy
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Rosja
Kostaryka

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Ribes rubrum
Ananas comosus

Synonim

Ribes Rubrum
Ananas sativus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Liliopsida

Podklasa

Rosidae
Commelinidae

Zamówienie

Saxifragales
Poales

Rodzina

Grossulariaceae
Bromeliaceae

Genus

Ribes
Ananas

Gatunki

R. rubrum
A. comosus

Rodzajowa Grupa

Skalnica
Ananas