×

Czerwona Porzeczka
Czerwona Porzeczka

Jabłko
Jabłko



ADD
Compare
X
Czerwona Porzeczka
X
Jabłko

Czerwona Porzeczka i Jabłko

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna, Leczenie reumatyzmu
Profilaktyki raka, Obsługuje funkcję wątroby zdrowego, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Neutralizuje zespół jelita drażliwego, Zapobiega zaćmy, Zapobiega zaparciom, Zapobiega kamienie żółciowe, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Pomaga zapobiegać chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko astmy, Leczenie choroby Alzheimera

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości
Stymuluje układ odpornościowy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wybiela zęby

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie podpuchnięte oczy

korzyści Włosy

Chroni włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Nienormalnie szybkie bicie serca, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Pokrzywka, Swędzenia, Trudności w połykaniu
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Skutki Uboczne

Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna, Może składać się z trujących nasion

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

13,80 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

4,30 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

7,37 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,40 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,100,02
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,06 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

8,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

41,00 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,10 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

11,00 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

47,00 mcg29,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,20 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

275,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

1,00 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

33,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

13,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,23 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

44,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,19 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,11 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

35,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

53,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

10,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

83,95 g85,60 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,66 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

56,00 kcal52,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

56,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

56,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

308,00 kcal243,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

56,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

70,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

165,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

260,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Drzewa owocowe

Pora roku

Lato
Wszystkie sezony

Odmiany

Rovada, Strofa, Czerwony Jezioro, Junifer i Jonkheer van Tets
Czerwonym pyszne, Złoty pyszne, Galowy, Fuji, Granny Smith, Arkansas Czarny, Sampion, Różowa Dama, Kamea, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacyfiku Róża, Żółty przejrzyste i Bramley

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czerwony
Zielony, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Czerwony
Biały

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

soczysty
Chrupki

Smak

Kwaśny, Tarta
Słodkie, Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Europa
Azja centralna, Bliski Wschód Azja

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Wilgotny, Dobrze osuszone

pH Gleby

6-76-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno
Zimno

Fakty

Fakty O

  • Czerwona porzeczka herbata jest zdrowa substytut kawy.
  • Istnieje ponad 150 odmian czerwonych porzeczek.
  • Jabłka mogą być tak małe jak ziarnka grochu i wielki jak dynia.
  • Istnieje ponad 8000 odmian jabłek.
  • Jabłoń zycie może zawierać więcej niż 100 lat.
  • Jabłka zawierają 25% powietrza, dlatego unosi się w wodzie.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Rosja
Chiny

Inne Kraje

Belgia, Francja, Niemcy, Irlandia, Włochy, Holandia, Polska, Portugalia, Szkocja, Hiszpania, Szwecja, Zjednoczone Królestwo
Chile, Francja, Indie, Iran, Włochy, Polska, Rosja, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Niemcy
Rosja

Górny Eksporter

Rosja
Chiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Ribes rubrum
Malus Domestica

Synonim

Ribes Rubrum
Malus Communis lub Malus Pumila lub Pyrus Malus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Saxifragales
Rosales

Rodzina

Grossulariaceae
Rosaceae

Genus

Ribes
Malus

Gatunki

R. rubrum
M. domestica

Rodzajowa Grupa

Skalnica
Róża