×

Czerwona Porzeczka
Czerwona Porzeczka

Morela
Morela



ADD
Compare
X
Czerwona Porzeczka
X
Morela

Czerwona Porzeczka i Morela

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna, Leczenie reumatyzmu
Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka Serce, Utrzymuje równowagę hormonalną, Rozporządzenie tętna, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku
Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Chroni włosy
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Nienormalnie szybkie bicie serca, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Pokrzywka, Swędzenia, Trudności w połykaniu
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Zawroty głowy, Bół głowy, Nudności, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

13,80 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

4,30 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

7,37 g9,00 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,40 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,100,13
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg96,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,06 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

8,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

41,00 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,10 mg0,89 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

11,00 mcg3,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

47,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg2,80 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,20 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

275,00 mg259,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

1,00 mg0,40 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

33,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

13,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,23 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

44,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,19 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,11 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

35,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

53,00 mg77,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

10,00 mg18,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

83,95 g86,35 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,66 g0,75 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

56,00 kcal48,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

56,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

56,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

308,00 kcal241,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

56,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

70,00 kcal58,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

165,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

260,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Drzewa owocowe

Pora roku

Lato
Lato

Odmiany

Rovada, Strofa, Czerwony Jezioro, Junifer i Jonkheer van Tets
Złota Cot, Tilton, Wenatchee, Sztabka złota, Złota Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Złota, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson i Królewski Rosa

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czerwony
Pomarańczowy, Żółto-pomarańczowy

Wewnątrz Kolor

Czerwony
Żółty

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

soczysty
Mięsisty

Smak

Kwaśny, Tarta
Gładki, Słodkie

Pochodzenie

Europa
Chiny

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Wilgotny, Dobrze osuszone
Dobrze osuszone

pH Gleby

6-76.5-8
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno
Suchy, Gorąco

Fakty

Fakty O

  • Czerwona porzeczka herbata jest zdrowa substytut kawy.
  • Istnieje ponad 150 odmian czerwonych porzeczek.
  • 09 stycznia jest uważany za Narodowego Dnia moreli.
  • 95% moreli w USA są wytwarzane w Kalifornii.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Rosja
Turcja

Inne Kraje

Belgia, Francja, Niemcy, Irlandia, Włochy, Holandia, Polska, Portugalia, Szkocja, Hiszpania, Szwecja, Zjednoczone Królestwo
Algieria, Egipt, Francja, Iran, Włochy, Maroko, Pakistan, Hiszpania, Uzbekistan

Górny Importera

Niemcy
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Rosja
Francja

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Ribes rubrum
Prunus armeniaca

Synonim

Ribes Rubrum
Prunus Armeniaca

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Saxifragales
Rosales

Rodzina

Grossulariaceae
Rosaceae

Genus

Ribes
Prunus

Gatunki

R. rubrum
P. armeniaca

Rodzajowa Grupa

Skalnica
Róża