Czerwona Porzeczka

Gruszka

Czerwona Porzeczka vs Gruszka

Czerwona Porzeczka

Gruszka

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna, Leczenie reumatyzmu

Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie

1.2 Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku

Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku

1.3 korzyści Włosy

Chroni włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Nienormalnie szybkie bicie serca, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Pokrzywka, Swędzenia, Trudności w połykaniu

Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk

1.5 Skutki Uboczne

Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

13,80 g15,23 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

4,30 g3,10 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

7,37 g9,75 g

0 63.35

2.3 Białko

1,40 g0,36 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,100,03

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

2,00 mcg1,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg0,16 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,06 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

8,00 mcg7,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

41,00 mg4,30 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,10 mg0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

11,00 mcg4,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

47,00 mcg44,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

7,60 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,20 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

275,00 mg116,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

1,00 mg0,18 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

33,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

13,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,23 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

44,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,19 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,11 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

35,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

53,00 mg93,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne8,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

83,95 g83,96 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,66 g0,32 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

56,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

308,00 kcalNiedostępne

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

70,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

165,00 kcal240,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

260,00 kcal282,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda

Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Lato

Jesień, Lato, Zimowy

4.3 Odmiany

Rovada, Strofa, Czerwony Jezioro, Junifer i Jonkheer van Tets

Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Czerwony

Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Czerwony

Biały

4.7 Kształt

Okrągły

Gruszka

4.8 Tekstura

soczysty

Ziarnisty

4.9 Smak

Kwaśny, Tarta

Chrupki, Słodkie

4.10 Pochodzenie

Europa

Chiny, Japonia

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Wilgotny, Dobrze osuszone

Clayey, Gliniasty, Piaszczysty

4.12.2 pH Gleby

6-75-7.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno

Zimno, Gorąco, Bez mrozy

5 Fakty

5.1 Fakty O

Czerwona porzeczka herbata jest zdrowa substytut kawy.
Istnieje ponad 150 odmian czerwonych porzeczek.

Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Rosja